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2023年2度目のSHIZUKU。
もうホームサウナといっていい。

毎回、あー宿泊予約すればよかった。
となる施設。

2023年も絶対にお世話になる施設。

サウナ：11分
8分
9分

水風呂：2× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
施設も綺麗で安定の水風呂。サウナ室も薄暗く静か。
スーパー銭湯より、うるさくなくてサウナを楽しみたいなら、この施設が安定。

サウナ：10分 × 3 薬草サウナ×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ドライサウナは、上段のほうが良い。
薬草サウナは、熱さを感じたいなら、スタンディングのほうが良い。定期的の蒸気で蒸されます。
匂いもハッカの良い香りでした。

サウナ：高温サウナ × 2
森のサウナ× 1

水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初のウェルビー栄！
森のサウナ、高温サウナ、水風呂、どれをとっても最高です！
名古屋の人が羨ましい。

オロカル

初めて飲んではまってしまいました。

サウナ：8分 × 2 12分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
空の見える外気浴。素晴らしい。

唐揚げ定食

おいしいよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
サクッとサウナに入れる！
仕事終わりに行くホームサウナ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ショートでもよし、泊まりでもよし。
文句なしです。

サウナ：
フィンランド（永井さんアウフグース）→テルマーレ→フィンランド→フィンランド（鈴木さんアウフグース）

水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
まさか、スカイスパ三銃士の中のお二人のアウフグースを受けられるとは！！
とにかく、行ってみればわかる。スカイスパの熱波師のレベルの高さに！！
控えめにいう。

最高だ！

お泊まりサウナ。
ここの朝はアツアツサウナにキンキン水風呂です。

泊まりよかったなぁー😊

サウナ：8分 ×2
10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
3時間は、ゆっくりできる。

サウナ：6分〜8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
90分でととのえる🤩

#サウナ
ボナ　8分
テルマーレ改　8分
ドライサウナ　6分

#水風呂
プール
ミストマックス
プール

#休憩スペース
風の滝


休日は激混みのニューウイング。
平日に行きました！！
サウナ愛を感じる施設。
ヘッドスパ人気で受けられなかったなー。
今度こそ、絶対に！！

サウナ：瞑想分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
チラー設置で15℃なので、水風呂温度下がらない。
アディロンダック復活おめでとう。

10分砂時計。もうちょっと見やすい場所に…と毎回思うんだけど…笑
構造上難しいなら仕方ないんですが…。

久しぶりのガーデンサウナ。

ロウリュサウナ→水風呂（冷）→水風呂（中）→休憩

そして、氷ロウリュ。
じわじわとサウナ室の湿度があがり、アロマの匂い充満。

最高。

1時間＋オロポ（30分延長）

#サウナ
ちょうど良いサイズのサウナ。
照明も薄暗く、落ち着いた雰囲気。
温度もちょうどいい。オートロウリュが心地いい。

#水風呂
ちょうど良い温度15℃前後。
じっくり冷える。

#休憩スペース
ととのいイスが4脚。
まぁスペース的には、これ以上は増やせないかなと。

オロポ

サウナ後の必須ドリンク。

1階　男湯

サウナは120℃超え。上段ストロングです。
毛穴からブワブワ汗でてきます。

水風呂はキンキン15℃前後。
気持ちいい。

外気浴は浴室内の換気扇の風が、ブワーっと下から上へ風がきます。
もう、それがまた素晴らしい。

擬音にしたら、アツアツ、キンキン、ブワブワです。

1階と2階は入り方が違うのですが、ストロング味わいたいなら1階だと個人的に思います。

2階は2階で、また最高