はまけん

毎回書くけど、湯らぎの里の外気浴は最高。
梅雨明け後の夜風が心地よく、幸せ😇

最寄りの大学で資格試験。はるばる静岡からやってきました！試験も終わり、いつかはイキタイと思っていた渋谷SAUNASへ！

奇数日
LAMPI
1セット目　SOUND SAUNA
2セット目　KELO SAUNA
3セット目　MUSTA SAUNA
4セット目　BED SAUNA
5セット目　KELO SAUNA

150cmの深い水風呂、寝られる浅い水風呂と気分によって変えられてよかった。。
休憩も中庭のようなところで心地良い風を感じながら、、、目を開ければ様々な木が見えて雰囲気を演出。。最高でした。

さてリフレッシュ休暇どうしようか…。。そうだ！柚木の郷に行こう！とことん楽にしたかったのでJR電車に乗っていってきました！数日間リニューアル準備していて今日から再開だったとのこと。良かった〜〜！

せっかくなので岩盤浴もセットで入館！
熱波イベントは音楽に乗ってアウフグースしてくれて、レモングラスも良い香りで最高でした。。
来てよかった🤤

10時〜16時、長くいたな〜
充実した休暇でした。。

豚キムカルボうどん&明太子ミニ丼

豚キムチと黄身、チーズが合わさって美味しかった。

出張で宿泊。ロビーを始め、どこもかしこも良い香り。。こんな香りをずっと感じてたい。
サウナは90℃くらいでマイルド、水風呂もマイルドでした。プチ中庭みたいなところで外気浴もでき、次の日も仕事がんばれました😊

3週間ぶりのサウナ。鷹の湯さんは2ヶ月ぶり！シルキー寝湯、いいですね！気持ちよかった！

鷹の湯に行くか…と向かったけど、気付いたら湯らぎに着いてた。やっぱり湯らぎの外気浴スペースの引力には逆らえない。

リニューアルして畳エリアに絶妙な傾斜ができて、最高に気持ちいい🤤

妻とケンカ中だけど、それでもととのったー！

試験勉強で行きたいけど行けないサウナ。。久しぶり！気持ちいいーー！

息子3人を連れて湯らぎの里！
1年前、サウナ初挑戦10秒で退出した長男（中2）をスタバのフラペチーノで釣ってトライ……5分いけた！
水風呂は無理だったけど、外気浴でととのいの片鱗を感じたみたい。良い兆候です😄

2週間ぶりのサウナ。湯らぎの里は1ヶ月半ぶり。外の工事が終わるのを待ちわびてました！やっぱり、ここの外気浴が一番！新しい畳に寝転んで、つい寝落ちしてしまいました。。気持ちよかった🤤

3週間ぶりのサウナ。脳内のゴミがふわ〜っと煙のように消えてく感覚が心地よい！色々なサウナ、水風呂があって、そのときの気分でかえるの楽しい。

スチームのおかげで花粉で詰まった鼻がスッキリ！

昼間の外気浴はそれはもう心地良いです。。

スチームサウナに2つ目の椅子が！スチームは利用者が少なく、ゆったり入れてゆっくり暖まって一発目には最適。その後はドライ→バレル→ドライ。気分で変えられて楽しい。

約1ヶ月ぶりのサウナ。4ヶ月ぶりの湯らぎの里。最高でした。。ここの外気浴スペースはやっぱりいいな。湯らぎの里、好きです。

諸事情あり、一ヶ月ぶりのサウナ。。気持ちよかった。。

2024年初サウナ！久しぶり、3週間ぶりでした。昨年は週1,2回ペースだったけどしばらくら月2回くらいにしようかと。（間隔空けたほうが気持ちいい？実験）

相変わらずの豊富な種類で楽しく気持ちよかったです😄

陽に照らされた海を見ながらのインフィニティ風呂は圧巻！子供も大喜び！
サウナ室からも海を眺められて、最高のロケーション☀2階の休み処、1階の食事処からも海！海！また行きたい！

誕生日月クーポンを使うために有休とって、前菜に久能山東照宮の階段を登り絶景を楽しみ、いざ❗
塩サウナはメンテナンスのため使えず…他のサウナは全種堪能。アロマが香るフィンランドサウナが好み🥹
岩盤浴で寝て、締めは外の壺湯でサンセットを1時間眺めてました。贅沢な時間でした🎅

気になってはいたけど手を出してなかったサウナハットデビュー！…ここまでダメージ軽減できると思ってなかった！のぼせないし、髪はきしまないし、外気浴では日焼け防止になってイイネ！

OVERRIDE ICE Pocket SAUNA HAT

サウナが4種、水風呂も3種あるから、そのときの気分でカスタムできて楽しい。
今日も気持ちよかったです！

水風呂→お茶風呂の冷冷交代浴が気持ちいい。。
冷たい→ぬるいの変化で足先がピリピリして気持ちいい。