あや

2023.03.12

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 4
アイスサウナ:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:初めてのサウナはしご!サバス&サウナフリーザーの後、サウNAGOYAの御朱印を集めるべく、サウナラボに行ってきました😊

サ室ごとにアロマ水の香りが違い、ロウリュする度に何の香りかなとわくわく☺️ハニーレモンのアロマが初めてで新鮮だった✨

ここのクールダウンは-20度のアイスサウナがベストだと思っていましたが、今回冷水シャワーからのアイスミストをやってみたら、一気にシャキッと冷えてよきでした❄️

ところで、アイスミスト横のシャワーって裸で浴びていいんですよね…?基本巻き布スタイルだから、サウナラボで裸になることにためらいを感じてしまう😂

いろいろなととのいスポットがありますが、私的ベストはソファー!足を伸ばして、温かいハーブティーを飲んでいると、自宅でくつろいでいるかのようにリラックスできます☕️

やはりこちらは日常を忘れてリフレッシュするには最高の場所だと思いました☺️またゆっくり来ます!

サウNAGOYA御朱印帳 4 / 10クリア

歩いた距離 1.6km

あやさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真
あやさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真
あやさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真
あやさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真
あやさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真
あやさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真

サーモンスープ&マッカラ

ほっとする優しい味でした☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
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