Shum!

2023.02.20

3回目の訪問

サウナ:6分 × 1、10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言 : 春のように暖かい空気の中、外気浴。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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