絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

LKメトロ

2024.06.02

5回目の訪問

拝啓
みなさん、お元気ですか。
LKメトロは、なぜか山形でハーフマラソンを走っています。

いとこのMちゃん。
あなたが亡くなった50歳という年齢をLKメトロはとうに過ぎてしまいました。父が亡くなった時に山形から真っ先に駆けつけてくれたこと、そしてあなたが危篤になった時に山形に真っ先に駆けつけたことがつい昨日のようです。

そしてM叔母さん。
山形赴任時代の3.11に駆けつけたのは、男手が必要だろうなんてことではなく、LKメトロが一人でいると不安だったからかも、なんてことに今さら気づきました。

何よりお父さん。
かつて山登りをしたのも、そして今日あなたが生まれ育った山形を走るのも、少しでもあなたのそばに近づけるという気持ちだったからかもしれません。
そしてサウナを教えてくれてありがとう。一緒に入る機会はありませんでしたが、今こうしてサウナライフを送れているのはあなたのおかげです。

みんなのおかげで後半がんばることができました。また来るね、山形。
                   敬具

みんなのことを思いながら、陸自・神町駐屯地に戻ってきた。ゴール後、ポツポツ降り始めた。

続きを読む
107

LKメトロ

2024.06.01

4回目の訪問

サウナ飯

夜の街から戻り、23:00までの浴室に22:30挿入。
ヘタな門限よりも「サウナ稼働時間」に間に合うように帰巣する本能ってなんなんだろう。

ふんわり蒸されて温冷交代浴して、サウニング終わり。23:00就寝。

明日の朝はサウナやってっかな。前回、朝やってなかったんだよな。

ラバーソウル

ヒューガルテン

ギネスの泡振動のやつ無くなったみたいだけど、ヒューガルテンも美味い。元気そうで何より。

続きを読む
88

LKメトロ

2024.06.01

3回目の訪問

サウナ飯

さて、山形市街でサウナ付き宿泊施設は一択。
のキャピタルインに挿入。
微妙に飲み屋街とかからアクセス遠いんだよな〜、庄司屋は近いけど。

17時開湯を待ってサ室イン。
84℃を指すドライ系。発汗は遅いが、血液の循環の活性化目的、くらいでいい。

水風呂は18くらいで、イイじゃない。
このくらいでいい。ホテル内サウナは。
通風口から隙間風が通って涼しい。

さて、夜の街へ、だが今日は手順前後して前田家スタート。
後継ぎは司令塔感は出てきたが、まだまだ動きにムダが多い感。先代がいるうちにもっと頑張れ。

前田家

ギョービー、ラーメン

餃子もしっかりした味で美味いが、やはりラーメン。飲んだ後に美味いが、1軒目使いでも美味い。

続きを読む
86

LKメトロ

2024.06.01

2回目の訪問

サウナ飯

仙台空港着床直後、乗客に一斉に地震アラート、「震度6」名取市、訓練。

震度6?
いや、
訓練?

と、訳ワカメな歓迎を受けつつ仙台は素通りしつつ、降り立ったのは山形。
これ、昨日休み取れていれば新潟から山形にバスやなんかで来れたのに、一旦大阪戻ってからまた仙台経由で山形入り、トホホ。
頑張れ!LKメトロ!

で向かうはテルメ。
市内交通手段、前回の山形駅無料チャリは廃止され、代わりの有料チャリが乗り場・捨て場とも充実して良き。

さてサウナだが、コの字型座面の注目を受けるはドジャース戦。いっときはサ室内12人中、ド軍攻撃終わったら5人出てきたもんな、て普通か。
オオタニさんの空を切るスイングの風を受けてトトノウ。

芭蕉の湯の閉店は残念。車レス旅行者には自転車で行ける選択肢が減って、テルメと辻ヶ花しかサ活対象がなくなるのは残念だね。

その後、山形駅前のモツ焼き屋で、中瓶2本、冷奴、モツ焼き2本で3000円と強気なオヤツをいただいてホテルへ向かいます。

らーめん有頂天 EVOLUTION 山形本店

ゲソ天味噌ラーメン

いまだにゲソ天はラーメンに合わないと思っているが、山形名物の一つ。

続きを読む
96

LKメトロ

2024.05.31

289回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
キンモクセイ / 二人のアカボシ

「行ってきましたよ、新潟❤️」と店員に思わずアピール。
からサクッと蒸されて帰国。明日早いんだよ。バナナも追熟させたし。

立ち呑み庶民 西中島店

牛たたき、揚げニンニク

ニンニクでアゲていこう。明日の機内で嫌われてもいい。

続きを読む
94

LKメトロ

2024.05.31

2回目の訪問

ディアモント2日目。
若干のハングオーバーをお供に朝風呂。
岩盤浴とスチーム。時間がなくて速攻戦。
大風呂だってゆっくり浸かりたいのに。
しゃあない、おいとましましょう。

朝から岩盤浴というのもアレだが、金曜帰ってきて出社しろ、というのもまあまあアレ。
しかも明日はソレなのに。

そんな食欲失せる状況でサ飯レス。
あ、GOIN GOIN閉店してたんですね、ていつの話だ。好きだったんだけどね。

続きを読む
86

LKメトロ

2024.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

大変なのに顔だけ出してきた話

お疲れ様っス。うっス。
このたび叔父が亡くなって、しかも独り身なもんだから色々手続きがあって、は全部母と姉がやってくれて、LKメトロは「貴重な男手」枠で参加。
今回は葬儀、墓じまい&「合同墓」入り、墓石撤去、住まいの借地上建物撤去、仏壇魂抜きなどなど諸々を「へ〜」とオブザーバー参加的に行ってまいりました。新潟。

すでに予約されてたホテルが、奇跡的にスチームサウナ配備のディアモント新潟西。いい仕事だ、姉!

で諸々(そばで聞いてただけ)モゾモゾして、Checkng inしてスチーミング。むしろ岩盤浴がウリっぽく、岩盤浴的なミストサウナ。
イワバンは明朝やります。

て感じで部屋のみ用ツマミを、しかも新潟っぽいヤツを併設セブンで買ったら、どこまでもついてくるな、糸満!
こっちも行ってやっからな!糸満!

地魚と新潟和牛 壱勢 CoCoLo新潟店

ネギのサラダ

ネギの揚げたのとかも入ってる。刺盛りはイカの姿造り。ミミと足は別個唐揚げ仕立てで供された。うまー

続きを読む
98

LKメトロ

2024.05.30

2回目の訪問

サウナ飯

朝五色。

所用で有休で、まずコチラへ。
しっかし庄内駅から歩くと遠い。15分くらいか。満月なら15分で駅から何往復できるだろう、と反復横跳び的な画を思いながら挿入。

そうそう、ここもサウナの座面の段差が高い。
「地上の楽園がミサイル発射か?」なんて朝から朝ニュースを見ながら蒸される。

そしてお待ちかねの水風呂。体感16、なぜかりっかりっかの水風呂を思い浮かべる。もはや望郷の域か。

朝6時入湯の時点で五色うどん屋が営業してるのを確認してニンマリするも、サ飯はさち福やで。
NTKGの目玉が決壊して、弘法も筆の誤り、いや驕れるものも久しからず、か。

さて、今日は行ければ行く予定のサウナは、現サ活数27。どんなとこやら。

さち福やCafe 大阪国際空港店

自助早餐990円

ふりかけの出番はあるのか?ありました。全体に薄味で、これでビールは物足りないかも。

続きを読む
122

LKメトロ

2024.05.26

68回目の訪問

サウナ飯

大垣→河内永和、のドリームチケットでなにけんに挿入。休館前は今日が最後だね。

浴室インすると早速の第一ムラビト発見、なにけん大使のミーのさんに偶然。
サウナ1セットしたら、昨日今日と垣サで蒸されまくって飽きてきたので、早々に4Fでセッション開始。
初めてのチキンステーキ。皮パリパリで美味いじゃない。パリパリリピ確定。
ミーのさんのスタンプラリーの進捗と垣サトークのラリー。
そこにじゃむさんと偶然。琉球か広島か、そして山形トークと話は尽きません。
時にミーの氏は住之江方面に高速ターンを決めて行ってしまいました。

から蒸されていると、「アレ?」とお声がけいただいたのはひこにゃんさん。本来垣サで偶然の可能性が高い方となにけんで偶然(2回目かな)というのも感慨深い。
持参の「成瀬は信じた道をいく」という滋賀本を紹介いただく。2部作、今度買ってみよう。
ひこにゃんさん見たら昨日に引き続きササミ食べたくなった。
で、アウフさん、みーちんさん、てとぅさんとか偶然祭り。

17:30のいのっち応援アウフをみんなで受けて、LKメトロは早めに退館。

その後大阪駅前第4ビルで、大富豪から晩杯屋を経て休日は終わり。

大富豪 第4ビル店

とり刺し3種盛り

3種盛りの3種盛りは珍しい。

続きを読む
137

LKメトロ

2024.05.26

21回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

今日はリクライナーでそこそこしっかり眠れて、ゆっくりめの5:30起床でサウナへ。

皇室アルバムからバナナマンへ、安定の垣モータイム。そして昨日から120弱キープのサ室で、多賀野のラーメン見ながら蒸される。長年人気店で続いてるのはすごいね。あと出汁茶漬けのパートも美味そうだった。

ガッチリ蒸されてガッチリ冷やされるも、昨日さすがに食い過ぎ。D@iさんも同様。昨日、チャーシュー麺に替え玉までしてたもんな。
モーニングは割愛して投了。

D@iさん、駅まで送ってもらってありがとうございます。ハッピーセットのおもちゃをコンプリートさせる圧🔪の話もありがとうございます。

ベルマートキヨスク 大垣

なごやんみたいなパン

穏やかな休日朝。どこ行こうかね〜

続きを読む
125

LKメトロ

2024.05.25

20回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

スペシャルサンクス
よしみちゃん
よしみちやん
よしみちゃん
musouさん
D@iさん

ゲソ天ラーメン

LKメトロが出来るアレンジはこの程度。でも有頂天。

続きを読む
113

LKメトロ

2024.05.25

288回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

たまにアレすると疲労困憊。

JUNGLEMAN

航空自衛隊を引いたが、陸自が良かったな。待ってろよ、陸上自衛隊!

続きを読む
93

LKメトロ

2024.05.22

3回目の訪問

サウナ飯

宝湯

[ 大阪府 ]

帰宅もそこそこに、クロネコヤマト営業所に荷物受取りに。
ふと見上げるとそこに宝湯が。入りましょ入りましょ。

脱衣所ではタイガースの9回裏のピンチ。ザキさ〜ん!
なかなか打ち取れず二死満塁になったところでたまらず浴室イン。
洗体してサ室イン。ココって勝手に漫画寄付してもいいんかな、とか思った(前に上海ガイドブックを置いてきた)が、数種のシリーズものがキチっと揃ってて(上海ガイドも無く)断念。
せっかく山崎大紀先生の「ぶらりヌキの旅」を持参したのに。
クッキングパパで蒸されて、体感22くらいの水風呂を経ておいとま。

タイ料理屋で炭水化物×炭水化物。いや掛け算でも足し算でもない。Mick JaggerとDavid BowieのDancing in the streetみたいな、BIG2の噛み合わない感じ。

Two Chefs

ヤムママー、パッタイ

ソムタム 880円、ヤムママー550円ならママーいくよね。

続きを読む
105

LKメトロ

2024.05.21

287回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
なし イヤホン忘れ

「マナーアップ強化月間」
て先月から、いやその前からやってないか。
まあ趣旨に賛同するからいいけど。

例えば「サウナマット・ロウリュウ桶は元に戻す」
ロウリュウ桶っていうんだ、あれ。
LKメトロは「アルマイト鍋」または単に「雪平」と呼んでたが。
雪平も最近あんまり使ってないが、たまにはアロマ買ってロウリュウしてみるか。丸型鍋のラウンドボーイ・雪平でホットな夜を!

そんなマナーアップ月間。

酒スタンド 魚蔵 (サカグラ) 西中島3丁目店

ガリせせり、ピーマンおかか和え

ガリせせりって何ぞね、と思いきや、そのまんまだった。ストレートでKOされるね。

続きを読む
100

LKメトロ

2024.05.19

12回目の訪問

サウナ飯

サウナシャン

[ 大阪府 ]

降ったり止んだりで肌寒い。
こんな日はサウナでも。
近場がイイ、てことでシャンに挿入。
60分コース。お試しコース。
「始サはミニマムコースで試サすればその店の実力がわかる」とサ通が示唆。?

メインサウナは阪神戦。スチームとか瞑想系とか第2サウナとかあっても、阪神戦TV放映のサ室こそメインサウナ。
からの水風呂。サバーイ。今日はBGMスピーカーなしか。
そして和はっかサウナ。からの水風呂が和はっか効果でメンソール!メンソーレ!

で、めんそーれ映画を見にシアターセブン。シャンから徒歩1分。大阪では昨日から公開だがLKメトロは6回目の鑑賞。昨日の話を踏まえてまた感動。よくがんばりましたね。そこに涙目。
でも一般公開でこうやって観れるのも、おそらく今回が最後。そこも涙目。
人生の晴れ舞台を応援して、そんな日々の終焉が見えてくる。秀演の終演か・・

そんなセンチな感情を受け止めるのに十分な街、十三。
まずは沖縄料理屋・八で4種盛り。から、はながさ、晩杯屋、を経てそろそろ帰ろうか。この映画の無かった生活に。

沖縄料理 八

沖縄4種盛り合わせ730円

クアトロスタジオーニ、というか今日の映画の4人主演的趣旨に合わせて。

続きを読む
100

LKメトロ

2024.05.19

45回目の訪問

サウナ飯

今日も5時過ぎに温冷交代浴で強制起動してお目覚め。でワイズキャビンを6時にCheck Outして、ミストのような霧雨のなか向かうはりっかりっか湯。

今日は桃側。旧サ室ドア建て付け悪い側。
北九州・照寿司を修造が取材する、なんてサ室向けTVを見ながら蒸される。

水風呂は16表記でそれくらい。イイネ。
から、半外気浴会場では今日は少し風が通ってサバーイ。
おっとタイフェス 行く予定だったのか。行けないが。

から、いちぎん食堂。今日はビール飲まない朝(当たり前だ)、そば類と迷ってみそ汁定食。
アツアツで美味いが、まるたまとかだるまそばに比べると味薄め。
もやしとか野菜炒めメンバーが多い。豆腐入れればいいのに。

あー後は映画見たら休日が終わってしまうー。

いちぎん食堂

みそ汁定食920円

ついに煮付け定食は大台の1000円になったし、今や沖縄定食屋で安くて腹パンになる店は減ったねー。

続きを読む
114

LKメトロ

2024.05.18

53回目の訪問

サウナ飯

今日は久屋大通公園のタイフェス にでも、と思ったのに気づいたら右手に瀬長島が・・

気を取り直して、「ただいま〜」と帰ってきたキャビンちゅ。
早速サウナに向かうも、サ室内6人、サ室外休憩3人、の大繁盛。一時は水風呂3人入ってたな。
合間をぬってバタバタとサウニング。
最後は水風呂入らず水シャワーでフィニッシュ。

で出動したら汗ダクダクで恥ずかしいw
ベース飛び入りのYou can't hurry loveでステップ踏みながら弾くのよね、この方。

エルレキオの話、明日見に行く映画の裏話など、楽しかった。
新しく、ポテトフライに選べるフレーバーができて、塩、トリュフ、アンチョビガーリック。アンチョビ選んだら美味かった。

会計時、
Dr.女史「あれ、LKさんポテト頼んだの?」
(何であたしにひと口・・😭)
Vo.女史「あれ、ポテト食べたの?」
(何であたしにひと口・・😭)
Key.女史「あれ、ポテト食べたん?」
(何であたしにひと口・・😭)
みんな食べてみたかったそう。

ていうか・・

Italian restaurant & Live house Gala

前菜盛り合わせ

バーニャカウダも盛られたんで単品追加は無しだな。丸氷ロック美味い。

続きを読む
75

LKメトロ

2024.05.18

54回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ、なんばマルイ。開店1時間前からシャッター待機で。
てするほど激混みではなかったけど。
LKメトロはライトユーザーなんでTシャツ3枚の15,000円のお買物だったが、見てると62,922円、32,133円、21,033円・・みんな突っ込むな〜と感心した次第。

からの、相合橋の沖縄料理屋で水分補給。

そしてアムザへ。
改装でマイナーチェンジだが、絨毯リニューアルで印象がガラリと変わったとも言える。
大東洋のリニュー館内絨毯と同じかな。

サ室ではイッテQ。
サウナ中に見るのには結構好き。
どっか行ってキュー!と促された気がしたので、プライオリティパス乞食になって琉局。

正宗屋 相合橋店

タコスロール、カニカマもずく

沖縄っぽいですね〜行ってみたいね〜

続きを読む
104

LKメトロ

2024.05.16

286回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
Ananda Shankar / 同

ゼロコーラ貰った!ありが十ござ伊ます!

立ち呑み庶民 西中島店

刺盛り600円とか

庶民のまぐろ美味いのよ

続きを読む
101

LKメトロ

2024.05.14

285回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
Kenny Dorham / Round About Midnight at The Cafe Bohemia

続きを読む
79