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エゾしまりす アケミ

2020.02.15

3回目の訪問

ラン友と午前中皇居ラン2周。暖冬極めりの本日なのにウェアは冬仕様のままでウィンドブレーカー中が熱帯密林状態。ランニングは走っている時より終了後に汗が流れ出てくる。冬のランニングはセルフサウナで体ポカポカで気持ち良いのだけど、今日は体にピッチリと密着する長袖CW-Xはミスチョイスだった。皇居ランは1か月半ぶり。丸ビル地下のコインロッカーにコート荷物を預けて、ラン後汗臭い女二人で山手線で鶯谷に向かった。東京出身の友だが初鶯谷下車。私も正月の皇居ランの後、ランステ難民になった際に知った施設でこの銭湯が無かったら今後一生鶯谷下車はしなかっただろうな。
Today’s special はチョコレート湯。一瞬、汁粉状のお湯を想像。赤茶色のサラッとしたお湯で甘いチョコレートの香り。出た後お肌しっとり。露天もチョコ湯だけど友も自分も温度の高い内湯が好みで共通した。
サ活はドライ8分、塩サウナ 10分のみ。
ラン後の空腹耐え難き。着替えて、食堂で生!走ったらビール!
中途半端なサ活終了だったが、念願の萩の湯ビール初体験!
カツ丼食べて、ここは地上のシャングリラですか?
今度はここを起点にして上野公園周辺をランニングしてみようかな。

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有給消化日。映画レディースデーだけど体調イマイチなので映画館には行かず、今日はひたすら体を休めるための日にした。
選択肢として外気浴と女性用リクライニングコーナーがあって、自宅から30分くらいで行ける所がこちら。3年程前に行った事があるが、浴場がどんなだったが全く覚えていない。露天風呂があったことも覚えて無い。自分の好みじゃ無かったのかもしれないなーと行く前にちょっとだけ躊躇した。それに料金1320円って自分にしたら高い。でもイイやここでと、駒込駅から徒歩10分程度静かな住宅街。前に来た時はちょっと道に迷ったけど、今日はちゃんと来れた。
料金は後払い精算。ロッカーの鍵を渡されてお風呂へ。
すごく新しくて、キレイ。造りがモダンな感じもする。ジェットバスでは立ち湯があり、TVが見れるようになっている。内湯の温度は38.7°。熱湯好みなので露天ならもっと熱いかなと思ったら41.3°。外だと余り熱く感じ無い。露天はシルキーバスが気持ち良かったけど、温く感じる。でも、今日は天気が良くて青空が気持ち良くて天然温泉をたっぷり楽しんだ。
サウナ は2種類。ミストサウナ がスチームじゃなくて、天井から霧が降ってくる。すごく気持ち良い。温度は38°。じっくり温まる。ミストが一部の場所では小雨みたいなところもあったけどご愛敬。高温サウナ 室、7段のスタジアム仕様でビックリ。こんな大きいサウナ室はじめて。2回目の3分経過した頃にオートロウリュ稼働。ドライのオートロウリュ初。あっつう…。立ち上がったらめちゃくちゃ熱い。でも、気持ち良い。サウナ用のシャワーを浴びて水風呂へ。水深100センチ。深い。水温18.7°だけど、もっと冷たく感じる。広さも十分。少し平泳ぎした。そして外気浴。蒼穹にヘリコプター1機。見えるか〜?と脳内で叫ぶ。
前に来た時はサウナより温泉目当てだったから温い温泉の温度に良い印象を持たなかったので良く覚えて無かったのだろうか?今までの施設で最高かもしれない。
一言言えば、サウナ室内のTVの音量下げて欲しいな。それと女性用リクライニングコーナーが男性専用ルームを通らないと行けないのが、ちょっとイヤだったのは覚えていて、何とかならないのかな。ブランケット掛けないで寝ているオッサンのヘソを見るのはイヤだ。男子トイレを通って女子トイレに行くような気分になる。エチケットの観点で紳士諸氏には是非毛布掛けておやすみいただきたいなあ。
でも今日は温泉とサウナ のおかげで体調も回復して、今はちょっと気怠い眠気に体が包まれている。今日は良く眠って、明日は元気に仕事に行こう。サウナ 通いの原資、稼がないと。

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エゾしまりす アケミ

2020.02.11

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

火曜日祝日。午前中、初ピラティスレッスンだったが全然パンチ足りず運動した感が皆無。調べると第一世界大戦の半身不随焼夷兵のリハビリ体操だったと。自分のようなガチゴチ体脂肪17%オンナに意味の無いエクササイズなのか?細かい筋肉の意識って、なんだ?その後映画「the peanuts butter falcon」。アカデミー賞作品賞の例の隣国作品が受賞したが。、特に文句ないけど。だけどアメリカはウェインのハックルベリーフィンを今に思い出させるこの作品、ノミネートしてもいかったので無いか?2月は毎年良い映画が多い。はやぶさってファルコンって意味なんだ。
未来世紀ブラジルみたいな新しい渋谷駅の銀座線に乗り上野に向かう。今日はセンチュリオン近くのネットカフェも兼ねていると言うあそこに行こう。人生初のネットカフェ体験だし〜!ルルル〜、サウナイキタイ調べたらオンナ湯水風呂ナッシング。ありえん。フゴーフゴー。将軍降臨。鼻息ダースベイダーは上野を通り越した。次の駅、合羽橋しか知らん稲荷町。取り敢えず降りると、このお風呂屋さんがあった。フゴーフゴー、仕方無いここいくか。
なんか銭湯やん。宮造りの昔ながらの。サウナ あるんか?あった。サウナ 室内には先輩お姉さまお二人のみ。あら、リカラットお持ちになっている。サウナ 室内のセルフエステ、素敵だわ。水風呂はブクブク。気持ち良い!そして露天で外気浴。フゴーフゴー。心臓、どくどく。末端血管、チクチク。毛穴パッカーンにO2がそろりと侵入してくる。静かだ。ここ、東京だよな?確かにサウナ室にいた方はジャバザハット?だったような気がしたが?どっかの銀河でないよな?
1回目、8分2回目、10分3回目、12分
水風呂、バイブラが沸き立っている。フーゴ、フーゴ。気持ち良い。もう、帝国なんてどうでもいい。
お風呂出たら体ポカポカ。一人だけど君の友達、夕方フレンドの気分で3駅歩く。フーゴ、フーゴ。夕焼けがキレイだな。違う銀河の帝国は守れんが、自分のカラダの帝国はあったかいサウナで守ろう。フーゴ、フーゴ。

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エゾしまりす アケミ

2020.02.09

1回目の訪問

今月ニューオープン。人生2回目のカプセルホテル体験をした。
昨日到着時何と浴場のパイプの具合が悪いとかで業者が入っていて利用出来ないと告げられ、挙句メンテがいつ終わるか分からないと。仕方無いので荷物をカプセルのロッカーに置いて、センチュリオンに行った訳で…。
センチュリオンから戻るとメンテは終わっていた。
で、入浴。入ってきたばかりのセンチュリオンとの比較。

タオル→センチュリオン:バスタオル1枚、フェイス2枚。シズク:使い放題
洗い場→センチュリオン:ブースに区切られているレインシャワー付き。4箇所。シズク:仕切り版有りの一般的な洗い場。10箇所。新しい施設なので鏡がピカピカ。
お風呂→センチュリオン:ボタン付きジェット。シズク→止まらないジェット。
サウナ →センチュリオン:TV有り。シズク:TV無し。室内の木の香りが素晴らしい。
水風呂→センチュリオン:ザーザー水流れ続けている。ジェットボタン有り。入ろうとと思えば2人可。16°。シズク→たまにジョロジョロくる。ジェット無し。1人のみ。
イス→センチュリオン:2個。シズク:無し。整いは風呂の縁に座って行う。
浴場内アメニティー:センチュリオン→シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、フェイシャルソープ。ブランド不明。クレンジングオイルはパウダーコーナーに有り。めんどくさい。シズク:上記4点浴場内に有り。ブランド謎。
パウダーコーナー:センチュリオン→ドライヤー3個しか無い。イオンスチーマーのスチームの出が良くない。ローション、乳液謎ブランド。コットンがオーガニックで良い。ブローの間コレでローションパック出来る。シズク→ミラーコーナー10個位あってそれぞれにドライヤー有り。ローション、乳液有り。ヘアミストウォーターが有るのが良い。
リラックスコーナー:センチュリオン→更衣室に4台マッサージチェア有り。無料。シズク→膨大なコミックコレクション。リクライニングシート沢山。但し飲み食いはここでしてはいけない。会議用テーブルで行えと。飲食持ち込み可。マッサージチェア1台。15分220円。

昨晩10時ごろろ今朝5:50から6:30くらいまで浴場利用したが誰も入ってこなかった。サウナ室ではシャバアーサナーで過ごす。テレビ無き、貸し切り。マグロ一匹じっくり蒸し蒸し。タオルがフカフカ〜。気持ち良い〜。
カプセルの寝床はマットの硬さが自分には丁度いい感じだった。
サウナ とは関係無いけど更衣室が有るのが良かった。狭いカプセルで着替えは辛い。
チェックアウト後不忍池から公園散歩。コゲラちゃん達が木をコンコンしてた。ここは野鳥も沢山いるのねー。又、泊まろう。

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エゾしまりす アケミ

2020.02.08

2回目の訪問

2回目の訪問。
今回は着衣乱入の保護者さんや自動ドアオープン妻呼び出しの春節ファミリーに悩まされることは無かった。
サウナ 6分、7分、8分、10分
2回目の水風呂でボタンがあるのに気付き押してみた。

ぶわああああああああ、って。

水風呂は神聖な「みそぎ」行為で厳かに行うものと思っていた。
なので、バッシャーン、バッシャーンとサウナ から出てくるなり身体中に水ぶっかけ?死ぬ。
滝行とか自分無理だろう…。

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エゾしまりす アケミ

2020.02.02

2回目の訪問

今日は今年度の未消化夏休みの最終日。
昨日は映画(「男と女」)を観た後にワインを飲んでしまってサウナ 無理になってしまったので、今日はランの後に開店一番で行くぞ!と一人意気込んでいたのだけど、午前中沖縄旅行の写真現像で自宅パソコン作業。その後にAmazonプライムで「サ道」の北海道編を440円払って観てしまった…。上富良の白銀荘は夏山十勝岳登山の時に何度も利用しているけど、冬は行ったこと無い。冬も良さそうだなー。雪ダイブしてみたいなー
そうこうしてたら15時。
早く行かないと夕方混みまくる。
お風呂に着いた。
思ったほど混んでいない。よかったー。
1回目、ドライ6分。掛け湯して水風呂。外気浴。
2回目、塩サウナ 時間不明、水風呂ちょっと長めに浸かる。外気浴。
3回目、ドライ10分、水風呂かなり長め。外気浴は寒く感じたのでtoday's special のよもぎ湯にゆっくり浸かる。
着替えて食堂でビールでも、と思ったけど混んでたのでやめる。家族連れで楽しそうな雰囲気の中、オンナ一人ビールは辛い。
帰り道は遠回りして帰る。途中の焼き豚屋さんが美味しそうだけど、チキンで入れない…。仕方無いので今家ビール。自分は家呑みが最高じゃ。
未消化夏休みをやっと1月末に取れた。夏から秋にかけての日々、日中の忙しさで仕事中12時間ほどトイレに行けず、そのため体中に蕁麻疹が出来た。その名残が未だに背中、肘の内側に残っていたがこの休みのサウナ通いで大分キレイになった。ありがたい。
明日は節分。節を分ける日。暦の上での年が変わる。スッキリとサウナ で前年の老廃物を流した。
明日から良い1年になるだろう!

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エゾしまりす アケミ

2020.01.31

1回目の訪問

JR浜松町からホテルへ向かう。風が強い。寒い。
今日はランステとしての利用を兼ねてだが、こんな寒くてレインボーブリッジなんて走れるんだろうか?
4階のホテルの受付でドリンク付き1550円と食事付き2050円どちらが良いですか?とのこと。映画(9人の翻訳家)の前にカレーをガッツリ食べたし、食事は要らないかなと思ったがたった500円しか違わないしご飯付き2050円コースに決めた。18階のスパエリアに着き脱衣所でランニングウェアに着替え、荷物はランナー専用ロッカーに置き、いざランへ!
ありり?レインボーブリッジ、ここから結構遠くに見えるけど?お台場まで往復10キロ?もっと距離長く無いか?まあ、いっか。
たったか、たったかキロ7分程度でノンビリ走ってたけど、思いの外近くにレインボーブリッジ遊歩道入り口まで来た。初めてのコースで楽しみ〜。
うん。風強すぎ。車、うるさすぎ。高過ぎ、怖すぎ。
3メートルくらい走ってやめた。
アジュール竹芝まで戻り、ランキーパーを見ると5キロ弱だった。これはこれで良いかと。
浴室は海側で眺めが良い。
だけど折角のハリウッドジャグジーなのにお風呂に浸かりながら外は眺められない。窓はデカいのに白いシールドを貼ってあるのに眺めが見えない。もおーーーー!って気分になる。
サウナ はドライ。ドライサウナって何だか大人っぽいなぁ、って感じ。
1回目は5分。
シャワーを浴びて、水風呂トライなんだけど下町の古い家の玄関前にある、夏になると蓮の花やら金魚やらが泳いでいるアレ何て言うんだろう?アレを思い出す。温度計を見ると0°。壊れてるんだ。足を着ける。ホントだコレ0°だ!春先登山の雪解け水だコレ!カラダに悪い!入っちゃいけない!
入った。3数えた。
窓の結露を手で拭き、ハリウッドジャグジーの淵に座り青い空と海、レインボーブリッジを眺められた。もうちょっとしたら夜景かな?
2回目はドライ8分。お腹が空いてぐううと鳴る。食事付きにして良かった。
水風呂、10数えた。コレが精一杯だけどなんだが気持ち良い。
ドクドク心臓の音を感じながらハリウッドジャグジー縁座り。
3回目12分。
お腹が鳴るのが止まらない。早くご飯食べたい。サッサと水風呂済ませてご飯に行こう。
水風呂。アレ?雪解け水じゃ無くなった。カラダがモットココにイロと要求する。
ハリウッドジャグジーの淵に座ると幾重にも背中に水が流れるのを感じた。
東の空は水平線の雲から暗くなっている。気持ちいいな!おい!自分!でもお腹はペッコペコ。レストランへビールとステーキ丼目指してGO!走ったらビール!サウナ入ったらビール!ああ、何てステキな夏休み!

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エゾしまりす アケミ

2020.01.30

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

両国橋から浅草まで往復ラン6キロ終了後、汗をダラダラ流しながら行ってきました。
受付前のポスターで知った会員になると誕生日月が1200円。今月末まで2日ギリで割引受けました😅年会費500円と入会金500円払ったので実質500円割引でしたが。

新しくてキレイな施設。
足湯のクレイパックが嬉しい。
香り付きのスチームが気持ちよかった。
水風呂も少し慣れて、20数えた。
その後露天の整いチェアーへ。
オットマン付きのリゾートチェアーに寝そべったら、ヒョウタン型の吹き抜けからのブルーヘブン。

私を天国に連れてって。

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今年度の夏休みを充実して過ごすために沖縄旅行、そして今日は友人とG6でイタリアン、イースウッド爺さんの映画を観てから、こちらにやってきた。
19:50入館。
浴室は狭い印象だけどシャワーが区切られている。銭湯や温泉の洗い場の様に周囲に気を遣う必要がなくて良い。大好きなレインシャワー、それと手持ち出来るシャワーがあって細かく体をリンスするのに便利。イスがあるのも助かる。
自分の他2人しか浴室に居ない。サウナ 室は一人。TVが浴場サウナ 室にある。そんなに煩く感じなかった。自分は家にTVが無いのでサウナ室でたまにTVを見るのも良いのかもしれない、と最近気持ちの切り替えをしようとしている。
ドライサウナだけの狭い浴室だけど、流石ホテル併設の施設で洗練されている。
静かに時間を過ごせて良いなあ、お気に入りの場所になるかも。

マンダリンが聞こえた。
子どもの声で。
二人同じ顔の小2くらいの子どもが浴室に現れた。
そしてもう一人。
3人の子供たちが洗い桶を湯舟に沈めたり、水風呂にトライしようとして笑って楽しんでいる。
そしたら今度は彼女たちのママ二人がやってきた。着衣で。一人はダウンコートを着ている。お風呂場で。
自分は2度目のクールダウンに向かおうと水風呂に入りたかったけど、着衣ママ達、水風呂トライ中の子どもが楽しそうにしているところに水を刺す勇気が無く、整い椅子にボーッと座ったまま様子を伺っていた。
仕方ないなあ。
程なくすると彼女達は脱衣所に向かったので、やれやれ、やっと水風呂に。
最近水風呂にも慣れてきた。
水温15度9分。
恐々からだを慣らす。
気持ち良い。
3クール達成したので脱衣所へ。
件の家族が4個のリクライニングシートを独占している。
春節のお休みだし、折角日本に来てくれたんだから楽しんでくれたら良いな。
ブラ、パンツを身につけてスキンケアをしようとしたら自動ドアが開く音がして北京語の男の声で「部屋に戻っているぞー」
女湯のドアを開いた。
中国の男性。
それに対して、双子のママは動じず
「OK〜」
子ども達はマッサージ機の上でキャッ、キャッと相変わらず楽しそう。
変わりゆく世界、やってくる人々を受け入れる度量を持たねばならない。
例え自分がパンツ一丁であっても。

1000円でフェイスタオル2枚、バスタオル、クレジング有りアメニティー。コットンがオーガニック、ドライヤーがPanasonic。同じくPanasonicのナノスチーム有り。とってもよかった。
春節過ぎたら又行きたいと思った自分は心が狭いのだ。
多分。

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エゾしまりす アケミ

2020.01.27

1回目の訪問

飲食店の客引きをかわし、国際通りスターバックス右手の暗い路地を進むとオンナの足で3分程度で当施設は現れた。
タオル無しコース1080円、タオル有りだと1500円。
宿泊ホテルのタオルを持参した。

市街地であるが温泉。
昨日の龍神の湯と同様ナトリウム泉で沖縄に来て温泉に入れるとは思わず同行の友人と大喜び。
半露天、ジャグジー、ファウンテンの湯船を楽しむ。特にジャグジーの強烈な圧力に壁に体が流された。

さてサウナ 。
塩、ドライ、スチームの3種類のサウナ 。
塩が別途あるサウナ って珍しいので入ってみる。
おっとり適度な温度。でも塩は激しい粗塩仕様だったので使用せず。温度76°。5分。ぬるい掛け湯後水風呂は膝まで。冷たすぎる。
体を拭きドライへ。
先程の塩サウナ より若干高温の気がする。温度84°。TVがうるさい。ガマンして7分。掛け湯後水風呂腰まで浸かり一念発起の首。冷たい、冷たすぎる。温度不明。手すりに捕まる。重力を感じつつフラフラと冷水から抜け出す。実はこの感覚が自分のカラダに訪れるサウナ のクローズエンカウンターズオブザファーストカインドなのだ。
体が心地良く重く感じつつスチームへ。
熱い。
うん、これ塩よりドライより熱い。
温度は?
温度計無い?

え?ゴゴゴ?何?

ビックバンが訪れた。
宇宙はスチーム室ではじけた。
ゴーーーーっと白い銀河が石炭から飛び散った。
狭い室内に熱が充満するのに10秒はかからなかった。
蒸気地獄から逃れるため立ち上がった。
すると上半身に今まで経験したことのない熱が覆いかぶさる。
自分はこの熱の小宇宙で死ぬかもしれない。
しかしなんとかコックピットを脱出する。
体に掛け湯をかけ、それでも水風呂は冷たく拒否するが15数えることが出来た。
水風呂後、どこかに座る。
カラダを丸めスターチャイルドになっていた。
あの瞬間自分は2001年宇宙の旅のボーマン船長であったかもしれない。
「整い」は色んな種類で訪れる。
そして人間にとっての極楽とは?

うーん。サウナ 初心者の自分にはハードコアな体験でした❤️

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エゾしまりす アケミ

2020.01.26

1回目の訪問

開け放った大きな窓の眺めが亜熱帯らしい植物の中庭が臨める内湯大浴場はまるでバリ島リゾートホテルのプライベートプールのよう。
そして露天の立ち湯の海の眺めが素晴らしかった。
底に直径10センチほどの小石が敷き詰められて、足裏をソフトに刺激する。
海沿いの塩分の強い温泉は熱海や伊東などの伊豆の成分に近い感じがする。
温泉を楽しんだあとはもちろんサウナ 。
スチームサウナはドーム型内部。
ダウンライトの照明が5秒毎にカラーを切り替えるのが気分を落ち着かせた。

ドライサウナは自分の他には1人しか入っていなかった。
TVが着いているのはちょっと苦手。
窓際で海を眺めていた。

水風呂は17°。
温水シャワー後恐る恐る腰まで浸かる。サウナ 1回目はいきなり冷水は苦手。
2回目のドライサウナ後に全身チャレンジ。
冷たいが気持ち良い。
でも5秒くらいしか我慢出来ない。
水風呂を出ると霧雨模様の湿った亜熱帯の外気は冷水浴を済ませた皮膚に優しかった。
「整い」のためベンチに座って海を眺める。
極楽かな。

施設の充実と同様にアメニティも気が利いている。
シャンプー、トリートメント、ボディソープのアメニティが5種類ほど有り、香りの良い糠塩のボディスクラブが洗い場にある他にオリジナルの沖縄のボタニカルな基礎化粧品が試せたのは嬉しかった。

沖縄到着後レンタカーで空港からこの温泉に直行して良かった。
温泉もサウナも混雑無く、ノンビリと過ごせた贅沢な時間を過ごさせてもらった。

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エゾしまりす アケミ

2020.01.18

1回目の訪問

13時ごろ訪問。
外は雪混じりの雨。
サウナ の後のみぞれ雪を楽しみたくて、ヨガレッスン後スクールのジムのシャワーは浴びずに2駅分電車に乗って到着。

サウナ 入浴後、念願の雪混じりの外気浴。
最高。

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