今治濡れハット

2024.01.26

25回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:先週の激務を終え金曜日に休みをもらいオアシスへ
癒やされるー
お昼にモツ鍋もいただき心身ともに回復した!

辛モツ鍋(とんこつ)

じんわり汗が出てきて最高! モツも臭みがなくていい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 42℃,95℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
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