UGウォーカーakaサウナチョットスキ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4

家で仕事。休憩中に ちょっとだけサウナ。本当は銭湯の先輩方ともっとお話ししていたかったけど、後ろ髪引かれる思いで帰宅。

歩行浴が20℃まで下がってきました。これからどんどん冷えるぞ！

サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8

リフレッシュしたかったので、トレーニングせずに いきなりサウナ。温度は低めなので たっぷり。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6

ジムでトレーニングしたあとなので短め。イオンウォーター meets オロナミンC

サウナ：8分 × 3
水風呂：8分 × 3
ジムで汗をかいたので、短めサウナ。身体が熱くなっているので すぐに汗が出ていい感じ。小雨の中の外気浴もGood

サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8

レジェンドゆうさんに扇いでいただきました！すごくGood

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7

ジムサウナ。みんな 紅の豚を見ながら汗をかいていました。自販機にイオンウォーターとオロナミンC。Good

サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8
今日のサウナ室を独占。1人で のんびり日本シリーズを観ながら発汗。今日も90℃でGoodサウナ！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6

近くまで来たので初プレジデント。まず木の風呂桶がGood!水風呂15℃もGood!!、サウナ室も広くてキレイでGood!!

また来たくなるサウナでした。ありがとうございました。

スチームサウナ...動いていたかな？ま、サウナが元気ならOK!

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2

施設がとてもキレイでGood。でも78℃は私には温度が低すぎて気持ちが入らなかった。ととのえない。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6

１週間の疲れを汗とともに流す。いい汗かけたー

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7

今日のアクアセゾンは いつもに増してGood温度と湿度のバランスが絶妙でした。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6

一言：

カプセルイン錦糸町の120℃サウナに比べて、アクアセゾンのサウナは入りやすい。のんびり楽しめるのでやっぱりここがスキ。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
一言：
初めて120℃サウナに入りました。焼けるかと思いました。近所の旦那さんたちは余裕みたい。すげーな。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5

一言：
あまり時間がなかったので、チョットだけサウナ。いい感じで汗を流せたので、今度はもっとゆっくり楽しみたいです。

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7

一言：
いつもより少し空いているので、最初から最後まで定位置に鎮座できました！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6

一言：

今日は銭湯の日なので、ダッシュで帰ってサウナ。今日のサウナは88℃でバッチリ極まっていました！

サウナ：8分 × 4 12min x 2
水風呂：1分 × 6

一言
最初は82、3℃だったけど、後半はボイラーの調子が悪く62℃まで低下。すぐに修理できたようで、帰るころにはまた温度上昇してました。週2、3で通うと こういう事にも遭遇できます。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6

一言：

商店街のアーケードがあるから濡れずに来れる。天気によって行くサウナを変える楽しみ。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6

お風呂メガネを試してみました。まだ慣れない。