セフィル

伊豆ツーリングの締め、思わずふらっと箱根湯寮さん。

バイク乗り出した、6年くらいまえかな…。一回だけ来たんですよね。サウナ入り出すちょっと前。サウナ室があったかどうかも覚えてませんけど。でもやっぱり箱根らしい風情が良き施設さん。

#サウナ
3段式90℃。ストーン式。定員10名くらいかな。テレビ有り。照明明るめ。割と普通なサウナかな。1時間に一回の「換気タイム」。ここがミソみたい。素直に言えばいいのにな。

#水風呂
サ室出てすぐ。沢水らしく。この日は20℃。気温などによって水温が変動するよう。階段式、水深90cmでしっかり潜れ、すぐそばに冷水機あり。

#休憩スペース
ととのいイスは無いけど、長ベンチ多数。この日は出来なかったけど、見晴らし湯の横で腰掛け足湯も良さそう。緑萌ゆる景観が最高な外気浴。

サウナ飯は十穀米のカレーライス。辛さ三段階の真ん中「辛」。良く煮込んだビーフも入って、美味しい…。

サウナ、水風呂は割と平均的。しかし施設全体の風情で楽しめます。さやさやな風の外気浴は良き。
タオルレンタル出来なく、買取りタオルのみなのは日帰り専用施設としては使いにくさが…。アメニティもそんなに。ぬーん、1500円は箱根湯本駅ちか、の立地かな…🤔

癒しの和を堪能出来ました。ありがとうございました。

サウナイキスギなここのとこ。
でも、おひとり時間って大事、とも思ってるここのとこ。

しごおわクレスト松戸さん。すっかり暖かくなって、自分的な外気浴シーズン到来な感じ。ウォーターセレモニーも20分ごとという自分のルーティーンにバッチリで好きなんですよ。

そしてここは紳士な方多し、サ室でのサウナマットでふきふきやととのいイスの思いやりバトン、そして黙浴。グループ来店なんてもってのほか。適度な場末感もこのグルーヴ感を生んでるのかなぁ。サラリーマンの密かな幸福、的な。

本日もしっかり癒されました。ありがとうございました。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

きちゃった。あんまり晴れてたので、お散歩がてら。

お昼11時頃INN。地元のおいちゃんも多かったけど、ビート板使い方わからないビギナーさんもチラホラ。もうなんだか最近ととのい過ぎて、「かわいいなあ」と思えてしまうのは歳のせいなのか。そんなんでも平和にととのいますよね。

まったりな身体もスッキリしゃっきり。さっくり2セット。さて、午後もまったりすっきりしますか。

ありがとうございました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

しごおわ、急な思いつき、いつものこと、SHIZUKU上野さん。

明日はお休みだし、ゆったり3時間コース。やっぱり路上飲み場な不忍池を眺めてのお散歩。ふむ、なんかこれも風情。

変わらずなちょいこみだけど、やっぱり若いガチサウナー。黙浴しっかり、譲り合いルーティーン。無言のセッションはやはり心地よい。大人の社交場ですな、このコンパクトサウナは。

お上がり後はカレー+生ビール。やっぱりSHIZUKUさんはカレーライスが一番好き。これで明日もまったり出来そうです。

ありがとうございました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しごおわ、雨のお散歩がてら。

瞑想サ活なSHIZUKUさん、混んでるか不安だったけど、この前よりは。ルーティーンずらしてととのい場にも困らず。

やっぱり天気にも左右されず安定のととのい。忙しい過ぎて心が亡くなってたんで、良き小休憩。明日からもお仕事がんば。

ありがとうございました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

またもやいろいろあった4月。
まったりゆったりととのいたいなぁ、てなんでしごおわ、バイクで湯けむり横丁みさとさん。

水風呂もサ室もゆったりなセッティングだけど、暖かい今日はちょうど良き。外気浴もひろびろで、夜空をみながらゆったりととのい。ぬるいといえばぬるいけど、ゆったり長時間入るのもいいよね。

外気浴での昭和歌謡&80sポップ&ロックも沁みる…。ありがとうございました。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やっぱりのーさうな、のーらいふ。

ドーミーイン池袋さんからのゆったり帰宅。平日お休み日。とりつかれた様に爆睡お昼寝。16時頃むくっと起き、「良い天気…」。よし、バイク乗ろ。

ほんでやっぱSKCさん。

17時30分頃INN。入り口黒板のロウリュ予定表を確認。18時半のアロマ水投入、ちょうどいいかなー。

平日だけどそこそこ入り。やっぱり東京から皆さん流れてきてるのかな～。でもおしゃべりは去年から激減。スムーズなサ活。

今日はお久し振りなSSKさんのロウリュ。いつものお部屋換気の下準備からの、ゆったりアロマ水ロウリュ。うん。良い香りでリラックス。「無理しないでゆったりしてくださいね。」のいつものお気遣いと、ととのいイスでの思いやり扇ぎ。ああ、ありがとうございます。

ゆったり休日の良い締めになりました。ありがとうございました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しごおわ、明日はお休み。
っしゃあ、おこもりサウナ。朝に思い立って、話題のドーミーイン池袋さん予約。

火曜夜、池袋駅からいつもより元気のないサンシャイン通りをトボトボ歩き、20時過ぎにINN。

客室で館内着へ着替え、タオルを手に早速な15階、最上階の「豊穣の湯」へ。ドーミーインシステムはすでに理解。ルームキーで扉を解錠、スリッパをロッカーへ入れて、揚々と浴室へ。

ドーミーイン共通のややうっすらとした照明。しかしここは支配人さんの趣味か、アニソンのオルゴールメドレーがBGM。水風呂用の桶も、アニメ「ゆるキャン△」とのコラボのケロリン桶。うん、好き。遊び心ある。

内風呂は天然温泉の黒湯。露天風呂前に飲み放題ポカリのタンクがたっぷり２つ、池袋限定。いいよね、プロデューサーさんのサウナ&アニメを感ずる。

あとはやっぱり洗い場の水圧ばっちりなシャワーヘッドいいなぁ。ドーミーインさん、客室ベッドもフッカフカだし、ビジホ価格には勿体ないほどのホスピタリティ。

#サウナ
96℃。二段。テレビ有り。照明暗め。このご時世、5名で定員かな。神田もだけど、ドーミーインサ室は天井高めで、温度計ほど熱さは感じず、湿度もやや低めなので、実質86℃くらいかな。でも息苦しくなく、しっかり入れる感じ。サウナーオススメは奥のストーブ近くがやや熱め。新築の良い木のかほりも良き。

#水風呂
12℃。定員2名かな。「大変冷えてます」の注意書き通り、キンキン。油断すると身体痛いかも。水位減るとドバドバ循環。白い照明で清潔感良き。ドバっと入ってサっと出るのがオススメ。

#休憩スペース
内風呂、洗い場前にととのいイス3つ、露天スペースにととのいイス1つ、足台付きイス2つ。足台付きイスには扇風機が設置。やはりわかってらっしゃる…。しかして、自分のオススメは露天出て右側のととのいイス。イスを浴槽側に向けて座り、足を軽く浴槽につけ、うっすら足湯スタイルが最高に心地良き…。

夜に3セット後、夜鳴きそば➡️客室で持ち込み晩酌➡️サービスのアイスで締め。

翌朝に起き抜け2セット、朝食バイキング。良きまったり休日。

全体的にゆったりした照明とBGMで、ドカンとととのう、というよりはゆったりと静かにととのえる。都会の喧騒を忘れる…。レストランでもスタッフさんの元気な挨拶が心地よし。もう、ほんと戦争もコロナも無くなるよ、サウナで。

ありがとうございました。

風呂の日、しごおわクレストへれっつごー。

まぁまぁ、いろいろありますけど、とりあえずととのってから考えましょー。

てなので、ちょいさむなので駅ちかなクレスト松戸さん。連続SHIZUKUさんはどっちも混んでたので、ゆったりできそうかな、なクレストさん。混んでたとしても、しっかり黙浴。

やっぱりね、クレストさんの外気浴は良い。マツドMAXなアツアツウォーターロウリュのおかげもあるけど、外気浴の心地良さで飛翔。人の文句とかどうでもいいから、ととのおうよ。

無神経なおしゃべり2人組DQNとかほっといてさ。

こまめな見回り、お掃除ご苦労様です。あまり言葉は交わさずとも、黙ってしっかりお仕事な姿勢のクレストスタッフさん好きになってきました。

ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しごおわシズクさん。
クイック1時間(半)コース。

お仕事も急に1時間の営業短縮。色々ともやっとすることはあるけれど、サウナイキタイ。

サ室待ちあり、なかなか混雑。ビート板散らかし、サ室待ち横入りおじさんの出現など、やや荒れ気味。なんとなくサ室の皆さんの空気が重い。やだこんな世の中。と思い丁寧にビート板を片付け静かにととのう。

初めての1時間+オロポ延長コースをチャレンジですが、やっぱり2セットが限界。まだまだやり方あるかなぁ。

それでも安定のSHIZUKUさんクオリティ。スタッフさん大変な中ご苦労様です。

ありがとうございました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

休日お休み日。ひっさびっさの友人サウナ♪
友人んちから近い大井町に満を持してのオープンSHIZUKUさん。二人とも楽しみにしてたんですよ。

…てなのに、いつもの通り、当日朝から「遅れます」との連絡。ま、いつも通りの想定内。ほんじゃらほいと、前乗りして6時間コースで12時半ごろINN。だって楽しみだったんだもん。

2セット目の休憩中に合流。ソーシャルディスタンスな黙浴で無言のセッション。これも楽し。

大井町東口から商店街を歩いて、ローソンを左に曲がり、ディープな飲み屋街のすぐそこ。友人情報で出来たばかりの大井町バル横丁の隣ってんで、もうこの時点でととのう準備万端。いやもうととのった。

#サウナ
上野と同様96℃。現在定員6名。上段座れるのマックスそのくらいなので、コロナ後もそれがマックスでもいいかな。メトスストーブ+オートロウリュも上野と同じ。でも、単水バシャーな上野に対してシャワージュワー。ロウリュの熱もコッチが強くない？でも10分以上長くいられる湿度。

#水風呂
こちらも上野と同様13℃。2人定員。でも何でかな、キンキンに感じます。上野よりちょっと深いけどちょっと狭くて足伸ばせない感じ。

#休憩スペース
水風呂脇に1個、洗い場奥に3個、脱衣場に1個(！)。洗い場のトコは洗い場1個潰してととのい場に。そこにスタッフさんの気合いを感じる。上野に対してととのい場は洗い場のシャワーが
かかりやすく、やや窮屈な印象。脱衣場のイスはエアコン風が直で良き。混んでなかったらここ良いかも。

ほんで結局5セット堪能。

館内着の取り場が見当たらず、ショートステイ限定の間はこのままなのかな…🤔でも休憩処と食事処がちゃんと仕切られてて、食事処は半個室もちゃんとあった作りなのは上野より愛でたいポイント。食事処にはタナカカツキ先生のサインが！

あとはやっぱりシズクさん美男美女揃い♥️初めてっぽくても丁寧にご案内頂きました。ととのい後の飲み場、サ飯処の困らんし、ホント家や職場近かったら通う。

今回の宣言は厳しいでしょうが、頑張ってシズクさんにはお金落としたい。と思いました。いつもながらありがとうございます。

まったり平日休日の締めは明神の湯さん。

お昼に散髪。その後足伸ばして越谷レイクタウンにてお買い物。戻る足で明神の湯さん。ゆったりツーリング終着駅。

本日もよもぎ蒸し風呂の日。いい…。かほりが良い…。(確か)公式さん公認の、蒸し風呂上段でのうちわ扇ぎ。ただでさえよもぎの日は温度を10℃弱上げてるそうで。人の出入りの激しいドライサウナよりも良いかも。

掛け水脇の給水所が蛇口かけながしから公園の噴水スタイルに。コロナ禍で手桶が廃止されてからは飲みにくかったので嬉しいプチ改修。毎セットの水風呂後にゴクゴク飲める。衛生も良し、文句書いてる人は理解出来ない。

毎度来る度に進化している明神さん、やっぱいいなぁ。営業時間短縮で大変そうやけど、早く元に戻って欲しい。森林浴サウナの日も来たい。

平日限定の食事付きプラン。安定の三元豚カツカレー。スタンプ貯まったんでサービスのアイスもげっとだぜ。

ありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

しごおわ、あったかかったのでバイクでSKCさん。

22時まえINN。22時半の桶ロウリュに遭遇。あかん。人はそこそこ多いのに、ぐわんぐわん世界の回る。

SHIZUKUさんなどがしっとりひっそりととのう邦画な感じなら、初夏のSKCさんはド派手に世界の回るハリウッド映画。トムクルーズみたいなイケメンハーフのサウナーさんもいらっしゃったし。

いつものスタッフさんホスピタリティーもありがたき。今日は厚木だと思ってたSSKさんも最後おみかけ。

ありがとうございました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しごおわ、ぷいとSHIZUKU上野さん。
バイクで、と思ってたけど薄着で来ちゃったんで。

20時40分頃3時間コースでINN。1～2セット目はサ室満員のやや混み。でもマナー完璧で良いルーティーン。おしゃべりさんも滅多に見なくなりました。

考え事に最適な瞑想サウナ。大井町店も楽しみ。何より最近サウナ布教してる友人の自宅近く出来るというのが嬉しい。瞑想サウナ楽しんで欲しい。あとテレワークとかにも使って欲しい。

何てことを考えたり、お仕事の事考えたり。まったりなしごおわサウナでした。ありがとうございました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しごおわ、千代田線湯島駅で人身事故。
えーやいっちゃえ。お泊まりSHIZUKUさん。

たったの２日ぶり。明日休みだしね。

木曜22時40分ごろINN。夜に3セット、翌朝に2セット。木曜夜にしてはやや混み。サ室は3人以上。黙浴キープで問題なしですが、ととのいイス埋まり。1セット目だけ一番奥の洗い場で休憩。でも関係ないですね、ととのう。

やっぱり24時までラウンジで食事オーダー可能なのはありがたいですね。カレー、親子丼などの定食は終わってましたが、新メニューのもつ煮と生で。うん、外れ無し。ジョッキもう空。

自販機の男梅サワーで軽く締めたあとは、漫画版エヴァにて。すぐ爆睡。

朝はほぼ貸切。お寝覚めサウナ。おねむしゃっきりまったり。

いつもながら清潔さばっちりなSHIZUKUさん。大井町店も楽しみですよ。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

おひさっ、なSHIZUKUさん。やっぱりすき。

しごおわ、湯島で下車、まん延…であぶれた酒好きの集まる不忍池を抜け、20時半ごろINN。3時間コース。

最近セッティングが安定&強化されてきたのかな。サ室は96℃以上、水風呂も12℃をキープをおしゃべりグループもめっきり減って、極上なストイックコース。

3セット共にばっちりと飛翔。やっぱなぁ、1時間でも30分延長でも足りないですよ。

締めはラウンジでセルフオロポ。レストランは未だ24時までオーダー可能なのも確認。これは嬉しいですね。

ととのうとは、とばっちり向き合え直せるのはやっぱりSHIZUKUさん。ありがとうございました。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

完全に思いがけないサウナツーリング、ドシー恵比寿➡️ニューウィング➡️ゆいる。
ええ、いつもの思いつき旅ですよっと。

ニューウィングで目覚めた後、サクッと下道ツーリングで良く晴れた湾岸線を通り、川崎まで1時間弱。併設駐車場、バイクはどうなのか心配でしたが、施設目の前の自転車駐輪所に問題なく停められました。

朝10時半ごろINN。爽やかで丁寧な入館案内。良い。最近フロントでばかりととのってる。

#サウナ
108℃、テレビ無し。オートロウリュ&アウフグースが不定期あり。脱衣所にホワイトボードでスケジュール書かれてるので要チェック。珍しくサ室中にサウナマットあり。ちょっと入り口から見えづらいので、最初気付かずそのまま座っちゃった…。ロウリュのお陰で湿度たかく、新築で木の香りも良き。

#水風呂
13℃。180cm近くある深さ。公認潜水。冷たい。横に30℃の炭酸泉もあり、冷々交代浴も良さそう。

#休憩スペース
外気浴部屋に寝そべりチェア1、インフィニティチェア2、内風呂にととのいイス3。施設の人気ぶりから見てやや少ないかな…。水風呂冷たいんで自分は内風呂イスの方がお好きです。

この日は11時のアウフグース、ケンモチさんのよもぎアウフグースを体験。通常3セット+おかわり1セットで限界突破。(ケンモチはんもおかわり確認時ちょっと休憩してた…。)久しぶりに世界が回る激しいととのい。

サ飯はラウンジでとりから和膳。なかなかハイソなおねだんですが、納得の美味しさ。14時からお蕎麦やカレーも可能で、それも楽しみ。

近隣施設に比べたら全体的に狭めで、混んだとき大変かも、な印象。でもそれぞれ企業努力でクオリティ高いので高めな料金も納得。スタッフさんの明るい接客もほっこりですね。

ありがとうございました。

錦糸町での久々フットサル後、男の秘密基地ニューウィングさんへ。

土曜の夜、24時前に宿泊予約でINN。
はじめての予約、PayPayでの支払いもちょいもたついちゃったけど、フロントスタッフの爽やかなご対応で疲れた体にほっこり。

夜に3セット、朝に2セット。ボナサームもテルマーレ改も相変わらず安定の湿度アチアチ。そしてやっぱり水風呂プール気持ち良き…。からの20℃水風呂での冷々交代浴が心地よい。

ととのい場は10脚近くあるイスで毎度迷うんですが、今回発見したのは(疑似)外気浴スペース！洗い場の奥、円形風呂の横の半分解放された窓近くに赤いととのいイスが…。こいつはいいね…。夏場も重宝しそう。

深夜、朝飯を休止中でサウナ飯は食べられず。残念。

毎度ととのい場が増え、飽くなき探求心で進化を続けるニューウィングさん。ありがとうございました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

恵比寿での所用の緊急避難所として宿泊INN
。ちょっと今回は辛口ですけど、ドシーさんにすごく期待してるので。

受付の外国人スタッフさんから「良かった、一つカプセル空きあります！」の一言でもう、ととのう。ありがとうございます。

その日はもうベッドに飛び込み。翌朝の起き抜けサウナ1セット。土曜の朝でもガチの紳士な方々。サ室の上段6席埋まる。

休憩中にちょっと吐きそうだったので、あえなく1セットで退散。でもやっぱりサ室の環境はすき。セルフロウリュでアロマの香りが常に。テレビなしの薄暗さ。落ち着く。

ウォーターピラーは、最近五反田店の体感しちゃってるから、温度、水量共にちょっと物足りなさ。やっぱり普通の水シャワーがいいかな。

外気浴スペースが増えてる！と思ったら外の工事の音&工員のおいちゃんの大きい声が…。薄暗さで静かだったらいいんだけどな。女性側はどうなんだろ。

コロナ禍でサウナマットはフロントで2枚受け取るシステムになってますが、サ室後にマットを置く場所にすごく困る。五反田店だとサウナマット置場にかけられたのに…。

自分の体調が最悪だったのもあるかもですが、システム、広さ、周りの環境的に五反田店とやや見劣り感を感じてしまう…。もうちょっとな感じ。五反田店、宿泊復活してくれれば、とも思ったり。

ありがとうございました。

サウナ：6分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット