セフィル

2021.04.04

5回目の訪問

歩いてサウナ

さてな、たまの贅沢、ラクーアさんへ。

都内施設、日曜はどこも当然混むんですけど、この広さならギュウギュウはないかなと。

12時過ぎINN。体を洗っていたら12時30分のスタッフロウリュが始まってしまったようで。今は12時30分から二時間ごとにスタッフロウリュ、夜からはアウフグースを行うよう。まあいいさ、14時30分までまったり行こう、な感じで、ゆったりと。

13時5分頃からのフィンランドサウナでのセルフロウリュをじっくり13分ほど堪能。ドラクエ若者パーティも、この雰囲気では入口で退散or黙って入る。そう、ここは瞑想場。良き。

そんなで14時30分のスタッフロウリュ。無駄に入口前でたむろするのをかき分け、5分前に入室。コロナ前はギュウギュウ詰めだったのが、今はそれでも8~9割くらいの入り。スタッフさん、まだかけるの?的に桶が空になるまで7回くらいかけたかな…。最上段は耳が痛くなるくらい。でも水通しが効いたのか、耐え抜きました。

水風呂も浴室も外気浴もゆったり広く、ととのい難民も無く。春の嵐で良き風。草加のSKCさん並みの心地よいととのい風と、ラクーアの喧騒の狭間にととのう。

さ、後は休憩処でまったーり。ありがとうございました。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

歩いた距離 0.5km

セフィルさんの東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)のサ活写真

  • サウナ温度 75℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
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