まじまじ

2024.03.24

13回目の訪問

サウナ:7分 8分 9分
水風呂:2分 3分 3分
休憩:7分 × 3
合計:3セット

長い名古屋出張が終わり、今日からは再び東京のサウナに入り浸ろう。
今日のプラザは混んでたけど、みんな静かで良かったです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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