まじまじ

2023.10.05

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 9分 8分
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

夜のかるまるは何気に久しぶり。
サウナ、水風呂はそんなに混んでなかったけど、何故か休憩だけえらい混んでた。

味噌とろろご飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃,95℃
  • 水風呂温度 25℃,6.6℃
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