サウめ

2024.01.14

14回目の訪問

温泉で温まりたい!今日は偶数日、高温サウナの日!ということでえびす湯へ。
 15時過ぎにIN。洗い場も浴槽も混んでるけどサウナはお二人だけ。そのうちのお一人がけっこう長く入ってらっしゃって、疲れたのか脱衣所で休憩されてた。「せっかく来たんだからいっぱい入ろう!」と思いがちだけど、無茶したらダメだな、気をつけようと思った。
 サウナはもう10回以上来ているけど、こちらはいつも余裕をもって入れるし、露天エリアに一脚しかない椅子にもほぼ毎回座れる。今日もポカポカになれました☺️

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
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40

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.01.20 22:16
2
共感していただいて嬉しいです☺️ 帰宅までがサ活、ステキな言葉ですね😊 欲張って何回も入りがちですが、今年はこだわりを捨てて自分と向き合い、免疫やメンタルUPを図りたいと思ってます(๑•̀ㅂ•́)و✧
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