大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
3週間ぶりのサ活。誕生日に友人からもらったベストサウナハットのメッシュハットデビュー。初のハットは2022年10月に発売されたスリーコインズ✕サウナイキタイのハットだった。2つ目のハット、これからいろんなサウナで使おう！
今日は1セット目からインフィニティチェアが使えた。自分が時計の秒針になったように体が回る感覚。フワフワ浮いて最初からととのう。14時のアウフグース（ペパーミント）を受けて、恒例の岩盤浴（30分）その後サウナを6セットきめた！
上がってからシートマスクで休憩。液の浸透が違う気がする。これは今後も続けよう！
サウナ後は母と担々麺を食べた。サウナ後の辛いものは身にしみる。今年はサウナのおかげで穏やかに過ごせていると思う。少しのことではイライラしなくなった。そういえば！「サ道」で偶然さんだったか、「ラブ＆サウナ＆ピース」と言ってた気が。まさにそれ！サウナのおかげで私の精神は満たされている。もっと早くサウナと出合えていれば...と思うこともあるが、昨年までの荒んでいた心がサ活するようになって、いろんなことに感謝できるようになったことは、サ活の始まりがこのタイミングだったんだろうと思う。ありがとう、サウナ！
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