セスコーエン

2時間制バスタオル付き1500円

・サウナ6分〜8分　4セット

浴室は中央に浴槽が２つとシンプルな造りでしたが、この先からは一般的な銭湯とは違う造りでした笑

銭湯ではよくあるサウナキーを使った先にはサウナ室ではなくリクライニングチェアや畳のある休憩エリアと広めで深い青色にライトアップされた水風呂があるコンクリート打ちっぱなしエリアがありました。

そしてその先の二重扉の先にサウナがあって座面は3段で奥には富士山が存在してて(笑)その裏に大きな背もたれのある席が2つ。サウナマットも全面敷かれてるので皮膚に優しいから安心してもたれることができます。
オートロウリュは20分に1回あって最奥にある背もたれエリアまでアチアチの蒸気が降ってくるので3分で大発汗でした〜
銭湯なのに6人分？も畳休憩ができるのもすごい🫶

120分利用1580円　バスタオル100円

1階　
受付、カウンター休憩スペース
2階　
脱衣所、洗い場、不感湯、中央に水風呂2種類、左右にサウナ室2種類、内気浴エリア
3階　
中央に露天風呂、壺湯、外気浴エリア

・KUU 13時アウフグース(上田さん)
・ZEN 2セット

KUUでのアウフグース3周目に使われていたローズマリー✖️グレープフルーツの香りが好きな香りでした。

ZENはセルウロウリュサウナで座面が畳。
2段になってる座面以外に半個室が3席あってそれぞれにシャワーが付いてるのでアチアチになってる壁側に掛けたり、直接水浴びできるので調整しながら気持ちよく蒸されることができて良き🫠

水風呂は浴室中央に配置されててグルシン7.9℃→19℃の冷冷交代浴したり、リラックスできる体勢で入れるリラクゼーション不感湯で！
休憩は浴室内に"Night on the planet"という部屋があって一面真っ黒な室内で惑星の中に居るような揺らめきのある照明が落ち着ける空間だった。

3階の露天外気浴の入り口には給水機だけでなく
ほっとレモンが入ったウォータージャグがあるのがうれしいポイント↗︎
アディロン、リクライニングチェア、畳で貸し出しバスタオルを掛けて外気浴して楽しんだ後に最後は露天風呂入って〆

家系らーめん 武蔵家 大井町店

得特製ラーメン

ライス無料ありがたい！

約2年半ぶりの訪問。
タオルなし900円　館内着300円

・サウナ 6分〜8分 5セット(ジョウロ2セット)

毎時00分にスタッフによるジョウロロウリュがあって本日はヒノキの香り。
時間を掛けてサウナストーンにジョウロでロウリュしてくれて熱い蒸気がたくさん降ってきてアチアチ空間に...🫠
最上段はかなりキツいと思われる笑

水風呂は水流ありの14.２℃だけど地下水なので柔らかくて入りやすい。

休憩は露天のプラ椅子やバイブラぬる湯で！
サウナ室横に氷が入ってるクーラーボックスがあるので氷を口に含んでサウナに入れるので助かります🙏
お風呂の種類がたくさんあるし、食事処も広いし、休憩スペースのリクライニングチェアも多くて長時間居られる神施設でした〜

トマトサンラータンメン

ずっと熱くて汗だくになりながら食べました。野菜たっぷりで美味しい！

2年9ヶ月ぶりの訪問。
ここは"ととのう"という感覚を初めて知った始まりの場所なのでエモーショナルが爆発💥
ここで友人にサウナ→水風呂→外気浴の流れを教えてもらいました。

・熱風オートロウリュサウナ　
7〜9分　3セット
・塩サウナ(漢方蒸サウナ)
10分　1セット

熱風オートロウリュサウナは20分に1回オートロウリュが発動し、室内を高温高湿にした後に赤いランプが点灯してパンカールーバーから爆風熱波が送られてきます🫠
4段目は皮膚が悲鳴をあげるので2段目か3段目で受けました。サウナハットを深く被って顔面を守らなければ完走できません笑

16℃、90センチの深さの水風呂に入った後は露天にあるアディロンや寝湯で外気浴。
ここの外気浴で初めてととのいの世界を知ったんだよなぁとエモととのいしました💫

塩サウナは通常よもぎ塩サウナですが水曜日限定で漢方蒸サウナでした。
しっかりと高温高湿が保たれていて健康になりそうな漢方の香りに包まれて気持ちよかったです。
館内でキレトマ飲んで〆

よしの食堂

牛肉のスタミナ炒め定食

孤独のグルメシーズン10第1話で五郎さんが食べたやつ！

入浴料530円＋サウナ代100円
合計630円　安すぎるだろ！！！！
16時in17時15分out
・サウナ8分〜11分　3セット

サウナ室はロッキーサウナで92℃、
定員9名程度と小さめでテレビ付き。
今日の香りはバーチ🌿
15分に1回オートロウリュがあって2回に分けて発動。
発動後は湿度が爆上がりして全身アチアチビチョビチョ！
ストーブの真横2段目に座ると足下もアチアチになれる。

水風呂はグルシン6℃の強バイブラで15秒が限界の玄人向け水風呂😂

休憩は浴室内には1脚あって壁にぶら下がってるヴィヒタにヴィヒタ用スプレーをかけて全身叩いて香りを感じたり、脱衣所にあるリクライニングチェアやアディロンで扇風機の風を感じながらととのいました。
アチアチのサウナ室からのグルシン水風呂でととのわないわけがない！！笑
家から近かったら通いまくってたな〜

イヨシコーラ

レセプションイベントに当選したので訪問。
1枠目当選なので11時〜13時半の利用

時間制限がある中で飲食スペース利用＆サウナ室内の環境を細かく言えるほどゆったりできなかったので印象に残ったものだけ記録😂

【サウナ2(スチームサウナ)】
左右に黒いタイルの座面があって10名ほど座れる。
足下付近に熱が滞留していて熱いので脚を上げたり座禅スタイルで蒸されました。
入り口横に表示されてるカウントダウンがゼロになると天井からミスト！いや、大粒の雨が降ってきてサウナ室内にいるのにクールダウン状態へと強制的に行かされます笑
カウントダウン表示が7、8分の時に入ると丁度いいタイミングでクールダウンできると思うのでオススメです！

【サウナ3(オートロウリュサウナ)】
木材版ジャングルジムサウナ🪵
1番広く、高低差のあるサウナ室。
1段ごとの段差がかなりあるので膝が悪い人は上り下りすると膝にダメージを負う恐れあり😇
ガタイのいい人が段差を降りた時の衝撃音が大きかったので木材の劣化が早そうな気が、、します。メンテナンス大変そうだなと...。

水風呂はキンキンなグルシン9度に入ってから36度の不感湯に入るのが1番気持ち良い流れでしたが全長5メートル水温14.8〜19度(不安定だった)のプール水風呂で軽く泳ぐのも他では出来ないので楽しめました。
水風呂は当分の間は上水を使用するみたいなので地下天然水に切り替わった時が楽しみですね。川崎の地下天然水を肌で感じてみたい！

休憩スペースはたくさん確保されてました。
・ミストが天井から降り注ぐ場所🪑
・外気が入ってくる"ベランダ"

"ベランダ"入ってすぐにある立ちシャワーにはボタンが２つ付いていて１つは一般的な温水シャワーでもう１つは低温のアロマミストが出てきて全身いい香りに包まれます。そのアロマミストでタオルを濡らすと休憩中もいい香りを感じることが出来るのでオススメです。


レセプションイベントなのでサウナ室の開閉が多く、本来の熱さは一定に保たれてなかったと思います。
オープンしたら5時間利用できるので５つのサウナをゆったりと楽しみたいです！

チキンスパイスカレー

オニオンスープ付き

関西北陸サ旅10施設目🧖‍♂️

貸切利用。
・サウナ　10分　5セット

7月以来の2回目。
夏に来た時に冬の雪景色を見ながらCNOCで蒸されたいなと思っていたので念願の再訪となりました🙌
外気浴は当然極寒ですがサウナ室から見える雪景色は関東では体験できないので感動しました！
サウナ旅を一緒にしてくれて、運転してCNOCにまた連れてきてくれる友人に今回も感謝！ありがとう！

CNOCカレー

サウナ後のカレーは美味い！

関西北陸サ旅8施設目🧖‍♂️

友人に誘われてCoHoKaのキクさんのウィスキング体験をしに訪れました。

簡易体験とのことでしたがモクモクスチームの中で受けるウィスキングは心身ともにリラックスできる空間で良かったです。

2日前に"なにわ健康ランド"で森野さんによるウィスキングを受け、今回CoHoKaのキクさんによるウィスキングを受けたのでウィスキングに関しての知識はそれなりに身に付きました。
誘ってくれたウィスキング好きの友人に感謝！
僕もサウナ好きの友人らにウィスキングの良さを伝えて行きたいと思います✊

ラーメン はじめ家

ラーメン中

富山で吉村家直系を食べられるとは！ 酒井製麺最高！

朝7時浴室in

・サウナ　7分　1セット
水風呂13℃以下で目が覚める！！

朝食バイキング

朝からお腹いっぱい！

関西北陸サ旅6施設目🧖‍♂️

久しぶりのドーミーイン宿泊！
夜鳴きそばを食べてから深夜24時に浴室in

・サウナ　7分　2セット

浴室はとくさしけんごさんの曲が流れていて耳が癒される。
サウナ室は遠赤外線ストーブで97℃で
ヒノキの香りがしていていい香り。
程よい湿度でテレビニュースを観ながら蒸されて発汗！
水風呂は13℃以下で足がしびれそうなほどキンキンでした🧊
休憩は露天風呂の椅子でして、冷えすぎたら浴槽で温まりました〜

夜鳴きそば

サウナ"前"飯

関西北陸サ旅5施設目🧖‍♂️

14時in18時out
・フィンランドサウナ　3セット
・ロウリュサウナ　　　3セット
・スチームサウナ　　　1セット

サウナ4セットして16時半の熱波に備えるためにリクライニングで休憩したら1時間爆睡してしまって逃しました😂
大阪、京都方面に来たらリベンジしたいです笑
夜は展望風呂がライトアップされててオシャレ＆ライトアップされた京都タワーがはっきり見えて眺め良き！

関西北陸サ旅4施設目🧖‍♂️

友人が2ヶ月前に予約してくれたおかげで念願の訪問！
お店の外観と店内ともに至って普通の餃子屋さんだけど店の奥に行くとサウナと水風呂と書かれた扉がありました🚪

・サウナ　5分程度　5セット

セルフロウリュ可能なサウナで定員3名、室温80℃。
用意されたヴィヒタ水をロウリュするとすぐさまアチアチ＆湿度マシマシで発汗！
水風呂は15℃で2段程段差があって水深は100㌢位で上部のボタンを押すと天井から水が落ちてくるので脳天に当てて滝行しながら水風呂に入るスタイル！
本場湯らっくすのマッドマックス程ではないですが十分な勢いで冷やされました。

露天風呂の温度も高めで冬の外気浴で冷えすぎた身体をすぐに温め直してくれるので助かりました〜

餃子

チャーハン、エッグチャーシューも美味しかった〜

リフリーで起床し、7時頃浴室へ
・森サウナ　　1セット
・高温サウナ　1セット

なに健カレー

関西北陸サ旅2施設目🧖‍♂️

高温サウナ　7分〜10分　2セット
低温サウナ　10分　　　　1セット

【高温サウナ】94℃
正面にテレビがあって右側にikiストーブ、左側に遠赤外線ストーブが配置されてる。
床面、座面ともにピンクのマットが敷かれているので明るく感じる笑
体感温度は右側と左側で全然違うので常連の方はお気に入りの座る位置が決まってそう🫠
ロウリュも体験してみたかったけど時間が15時からだったので受けられず、残念。

【低温サウナ】70℃
あまり見かけないセラストーブ。
ゆったりテレビを見ながらじんわりと汗をかける！

水風呂は広く、13.5℃と冷え冷え！
休憩は外気浴はなく、デッキチェアとプラ椅子で！
浴室の温度が心地よくてデッキチェアで何度も寝落ちをしてしまった😪
浴室入り口に香り付きの冷やしタオルがあって顔に巻いて蒸されるのも良かった〜

オロポ

350円

関西北陸サ旅1施設目🧖‍♂️

クソデカ脱衣所から約30段の階段を上がって浴室がある。
・ドライサウナ　　8分〜11分　2セット
・スチームサウナ　7分　　　　1セット

【ドライサウナ】
遠赤外線ストーブで94℃表示。
遠赤外線なので湿度は高くないけどカラカラすぎず、熱さ控えめだったので居やすかったけど汗かくまで5分近く掛かった。

【スチームサウナ】
5分に1回くらいスチームが出てきてモクモクになって気持ちよく蒸された。
こっちの方が心地よくて好き！

水風呂は青いタイルで清潔感あって体感温度は19℃くらいで優しい温度。
休憩は内風呂横にあるベンチや、
露天風呂にあるアディロンや足湯で風を感じながらの外気浴をしたりで楽しめました。
低温＆高温風呂、古代檜の炭酸泉、薬湯、岩湯などにも入ってポカポカ〜

カレーうどん

＋おにぎり