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かぴんちょ

2023.12.29

36回目の訪問

・サ活
1. サウナ6分※最大心拍数114→水シャワー2分→休憩2分

・一言
本日2回目のサ活

おそらく今年のジム納め
職場の近くにこんなに安くジムとサウナができる場所があることに感謝

人が多かったのでサウナは1セットのみ

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