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銭湯 - 神奈川県 横浜市
2023.12.23
1回目の訪問
・サ活 1. サウナ6分※最大心拍数119→水風呂2分→休憩2分 2. サウナ6分※最大心拍数109→水風呂2分→休憩2分 3. サウナ6分※最大心拍数107→水風呂2分→休憩2分 4. 温冷交代浴※最大心拍数106（湯船3分→水風呂30秒→湯船3分→水風呂30秒） ・一言 フットサル大会前に会場近くのサウナを探すとヒット！ スーパー銭湯並みでとてもよかったです
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