スーパー銭湯湯処葛西
温浴施設 - 東京都 江戸川区
・サ活
1. 高温サウナ10分※最大心拍数111→水風呂2分→休憩3分
2. 高温サウナ10分※最大心拍数118→水風呂2分→休憩3分
3. 高温サウナ10分※最大心拍数123→水風呂2分→休憩3分
4. スチームサウナ20分※最大心拍数97→水風呂1分→休憩3分
5. 高温サウナ10分※最大心拍数109→水風呂2分→休憩3分
6. 温冷交代浴※最大心拍数116（熱湯3分→水風呂30秒→熱湯3分→水風呂30秒→熱湯3分→水風呂2分→休憩3分）
・一言
久々の湯処葛西
仕事休みなので、のんびりと過ごしました
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