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銭湯 - 東京都 江東区
2023.12.11
1回目の訪問
・サ活 1. サウナ6分※最大心拍数119→水風呂1分半→休憩2分 2. サウナ6分※最大心拍数119→水風呂1分半→休憩2分 3. サウナ6分※最大心拍数114→水風呂1分半→休憩2分 4. 温冷交代浴※最大心拍数114（天然温泉2分→水風呂30秒→天然温泉2分→水風呂30秒→天然温泉2分→水風呂30秒） ・一言 23時半くらいから営業終了時間まで 今度はゆっくりと行きたい
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