かぴんちょ

2023.11.18

4回目の訪問

・サ活
1. 高温サウナ6分※最大心拍数138→水風呂2分→休憩20分
2. 高温サウナ6分※最大心拍数129→水風呂2分→休憩5分
3. 高温サウナ6分※最大心拍数128→水風呂2分→休憩5分
---休憩---
4. 高温サウナ6分※最大心拍数129→水風呂2分→休憩3分
5. 高温サウナ6分※最大心拍数128→水風呂2分→休憩3分
6. 高温サウナ8分※最大心拍数119→水風呂2分→休憩3分

・一言
フットサルを4時間半やってヘロヘロになった体はサウナを求めてたので、帰り道にジートピアへ

ジリジリとくるサウナと船っ水の優しさに癒やされました!

0
30

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!