かぴんちょ

2023.10.27

28回目の訪問

・サ活
1. 高温サウナ8分※最大心拍数128→水風呂2分→休憩3分
2. 高温サウナ8分※最大心拍数120→水風呂2分→休憩5分
3. 高温サウナ8分※最大心拍数164→水風呂2分→休憩5分
4. スチームサウナ10分※最大心拍数115→水風呂1分→休憩2分

・一言
仕事が早上がりできたので、サウナチャンス!

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トントゥとは?

2023.10.27 16:47
1
初めましてアルピーです。宜しくお願いいたします。僕もサウナ好きです。宜しくお願いいたします。葛西行くのですね。僕も葛西がホームです。
2023.10.27 16:53
1
アルピーさんのコメントに返信

アルピーさん、初めまして。 サウナいいですよね!同じホームですね(^^) よろしくお願いします。
2023.10.27 16:54
1
かぴんちょさんのコメントに返信

僕は木曜日が葛西に行くのが多いです。
2023.10.27 16:58
0
アルピーさんのコメントに返信

自分は土日の夜に行くことが多いです。
返信2件をすべて見る
2023.10.28 09:21
1
僕は今日葛西湯処に行くかもしれません。会ったら宜しくお願いいたします。僕のサウナハットはサウナチャンスのハットです。
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