前野原温泉 さやの湯処
温浴施設 - 東京都 板橋区
・サ活
1. ドライサウナ6分※最大心拍数115→水風呂2分→休憩※腰掛け湯5分
2. ドライサウナ6分※最大心拍数120→水風呂2分→休憩※腰掛け湯10分
3. ドライサウナ6分※最大心拍数115→水風呂2分→休憩※腰掛け湯25分
---休憩処---
4. ドライサウナ6分※最大心拍数118→水風呂2分→休憩5分
5. スチームサウナ12分※最大心拍数102→水風呂1分→休憩10分
6. 温冷交代浴※最大心拍数125（露天風呂3分→水風呂1分→露天風呂3分→水風呂→1分→高濃度炭酸泉10分→水風呂→1分→腰掛け湯25分）
・一言
夏季休暇最終日
腰掛け湯でたくさんウトウトしてしまったけど、心地よかった〜
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