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温浴施設 - 東京都 江戸川区
2023.08.06
24回目の訪問
・サ活 1. 高温サウナ6分※最大心拍数113→水風呂2分→休憩3分 2. 高温サウナ6分※最大心拍数104→水風呂2分→休憩3分 3. スチームサウナ10分※最大心拍数104→水風呂2分→休憩5分 4. 温冷交代浴※最大心拍数101（炭酸風呂5分→水風呂1分→休憩5分） ・一言 フットサル→サウナ
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