2025.01.04

1回目の訪問

2025サウナはじめはお父さんと地元サ活🧖‍♀️
サ室綺麗になってた!!!
サウナ:①14分 ②8分30秒 ③8分
水風呂:2〜30秒× 3
休憩:3〜5分 × 3
合計:3セット
お父さんもちゃっかり3セットこなして、
サウナ後も滝汗かいてた

1、2セット目は身体冷えてて全然汗かけず、、
3セット目の前に温泉入ってあっためたら汗かけた
水風呂冷たすぎ、、

冬サウナ難しいけど、2025はア🍎に負けないくらいサウナ行かないと!🔥

サ飯は鶏ハラミでタンパク質補給

ユさんの夏虫のお湯っこのサ活写真
ユさんの夏虫のお湯っこのサ活写真
ユさんの夏虫のお湯っこのサ活写真

  • サウナ温度 86℃
2
22

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トントゥとは?

2025.01.04 17:47
1
負けないよ〜🈂️🔥
2025.01.05 20:36
1
ユ さんに37ギフトントゥ

あけおめ! 今年もたくさんサウナいこうね!!
ログインするといいねや
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