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2025サウナはじめはお父さんと地元サ活🧖‍♀️
サ室綺麗になってた！！！
サウナ：①14分　②8分30秒　③8分
水風呂：2〜30秒× 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット
お父さんもちゃっかり３セットこなして、
サウナ後も滝汗かいてた

1、2セット目は身体冷えてて全然汗かけず、、
３セット目の前に温泉入ってあっためたら汗かけた
水風呂冷たすぎ、、

冬サウナ難しいけど、2025はア🍎に負けないくらいサウナ行かないと！🔥

サ飯は鶏ハラミでタンパク質補給

彼氏が送別会で遅くなるのと、メンズデイで色んな人たちに先越される前に駆け込みサヤングデー♨️
1000円/90分であのクオリティはよかった

仕事早めに終わらせて30分歩いて到着
入った瞬間はサ活に書いてあるような、65度なのに暑すぎるってわけでもなくない？って思ってたけど
いつもより汗かくのはやかった(水滴かもだけど)
心拍数もいつもは140くらいだけどこの日は160台💯
2段目だとロウリュ始まっても激アツではなかったけど、終わった瞬間あつさがおりてきて最高だった
イルミネーションverは綺麗だし、真っ暗は真っ暗で落ち着くし。
何より華金なのに１セット目は貸切。最高でした。

水風呂はそこまでキンキンじゃなかったかなぁ

外気浴は2階まで上がらないといけなくて、サ活にある通りけっこう建物近！と思った😇
でもでも、ほどよく風も吹いてておしゃれな空間で治まり処よりもばっちり治まった〜
2階も広いのに貸切でポカリもあったし綺麗だしよかった、、
治まり処と瞑想ルームよりも外気浴が最高！
でも雨降ってたり寒すぎたら瞑想ルーム良さそう


90分あっという間だけど空いててあのクオリティなので思わずサヤングデー限定の回数券買ってしまった

また仕事終わり治まりに行こーっと

仕事が早く終わったのでサウナへ♨️
華金、カプセルホテルだったこともあり、めちゃくちゃ空いてました！
4セット中2セットは貸切状態で狭いですが外気浴もあって大満足でした💮

4.1に入る前に駆け込みで間に合いましたー！♨️
日帰りは食事もセットになっていたのでまずはディナー🍽
洋食プランが空いてなかったので中華のプランにしましたが、全部おいしくて大満足でした💮

まずは身体を清めるために温泉に行きましたが、めちゃくちゃオシャレな空間でした...平日だったのと、時間帯がよかったのか、広い温泉を貸切状態で入れて最高でした...✨

ずっと楽しみにしてたサウナも人が少なくて貸切状態で入れた時もあって最高でした！
久々のサウナになったからかいつもより汗をかけるまでの時間が長くて、心拍数もなかなか上がらなかったのはショックでしたが寝サウナでなんとか発汗もあまみもゲット🫶
ミントの香りがするシャワーで汗を流して水風呂決めましたが、あいにくの雨で外気浴できず...
夜だったのでインスタで見るような青空も海も富士山も見れず、そこは残念でしたが一通りジャグジーやプールも入って満喫しました😌
種類がたくさんだったので全体を通してバタバタしちゃいましたが、満足でした🌸

サウナの日なので気合いを入れてサウナへ♨️
2日前にたかの湯に行ってよかったのでますの湯にも行こうと思い向かいました。
着いたらサウナマットをいただきました！

サウナの日だからか、平日なのに混んでいて、初めてサウナに入るのに待ちを経験しました😳
待ってる間身体が冷めないようにしたいけどそこにこだわってたら順番待ちがどんどん来てしまうので意を決して順番待ちしました😇

サウナは6人定数、2段になっていましたが、下段と上段でこんなに変わる？ってほど上段の方が暑かったです！

水風呂は炭酸泉と黒い水風呂と2種類ありました。炭酸泉は18度でずっと入っていられるくらいの温度、黒い水風呂は14〜16度くらいでちょうどよかったです！
混んでたのでととのい椅子も争奪戦でした🥹

出てからはたかの湯のリベンジでササギ狙いのガチャを回しましたが、今回もササギはゲトれず...🥲でも、サウニャのキーホルダーが出てきたので満足です！！💮
最高のサウナの日になりました😌