サウナ主任になりたい

2023.01.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:森のサウナ2回。普通のサウナ1回。
普通のサウナはカラッとしていてしんどかった。
森のサウナはサウナ室内に水風呂があり、新感覚。水風呂で整える。体は冷たくて顔はあったかいので脳がバグる。水風呂の中で外気浴をしているようか整い。
からぶろにも入ってみた。セルフロウリュができるが温度はほとんど上がらない。でも香りの素みたいなものが入っていて面白かった。なかなか風呂にも歴史があることを痛感。ウェルビーは栄より今池の方が個人的には好きかな。栄の凍えるような水風呂は好きなんだけどね。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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