とりとる

2023.07.06

1回目の訪問

札幌出張でもサウナ!
ということで初訪問のGARDENS CABIN、昨夜は飲んだ🍺後だったので朝ウナを決行。

寝湯に日替わり湯なるものまである。今日は不感の湯。他には何湯があるのだろう😄

さっと湯通ししてさっそくサ室へ。
朝ウナのポイントは眠くならないよう「ととのわないこと」と読んだので、いつもより短い時間で!
高音カラッとサウナでじんわり汗をかく。
水風呂はかなり温度高め、15℃以上はある。
休憩も数分だけに収めて、もう1セット。

ととのいたい衝動を抑えられない気がするので、早めに切り上げる。笑

支度をして朝食をとりながらサ活を書く…うちに眠くなってきた🤣笑
もう1泊あるから明日も朝ウナできるな〜などと考えつつ、出勤するのであった😁

  • サウナ温度 86℃
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