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蒸し野郎✂︎

2023.06.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

懐かしの栄湯

まったーーりサウナに入りに。
銭湯サウナって時間気にせずのーんびり入れる緩さが良い。

神戸みなと屋

ピスタチオミルク

フワフワで美味しい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
30

蒸し野郎✂︎

2023.06.06

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ道場

[ 東京都 ]

ここはもう整うじゃなくパキる。

兆楽 道玄坂店

ルースチャーハン

雑な感じでうまい!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃
29

蒸し野郎✂︎

2023.05.31

2回目の訪問

水曜サ活

羽衣湯

[ 東京都 ]

5月最後は近くの羽衣湯!
サクッと整って明日の仕事もがんばるそー!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
14

蒸し野郎✂︎

2023.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

富士見湯

[ 東京都 ]

初めての富士見湯🧖‍♂️
おススメめちゃくちゃされててやっと行けた!

サウナルームが最高すぎる。。。
サウナ室も充分に熱量すごくて富士型になっている部分が特に熱い!
脚のあまみが特にすごかった笑笑

水風呂も14℃でちょうど良い!
冷たいけどいれちゃうあの温度はいい!
水道水を軟水に変えているらしく肌触りがすごく良かった!

畳でゴロンっと横になって空を見上げるとグルグルと回ってきてキマッた👼

最高のサウナでした!

やるきホルモン 笹塚店

やるきホルモン

塩気が効いててうまい!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
18

蒸し野郎✂︎

2023.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

今日はお昼に北欧in🧖‍♂️

色んなサウナ行ってたけど何故か
行ってなかった北欧。。。

ワクワクで浴室に!

サウナ室はしっとりしてて熱さもあって
好きなサウナ室!
10分×2、13分の3セット!

水風呂もちょうど良くて気持ちいい!

なんと言っても最高だったのが
外気浴!!!半端なく気持ちいい👼
風がいい感じに吹いて平日に整うのってなんか悪い事してる感じ🌚

ずっとここで整っていたいと思った!

最後は
北欧カレー食べてフィニッシュ!

次は月曜日にきて鮭&鈴木さんのアウフ受けたいなー!

北欧カレー

野菜ゴロゴロで最高!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
29

蒸し野郎✂︎

2023.05.28

2回目の訪問

サウナ飯

仕事後にランニングして赤坂に。
1時間利用のサクッとサウナ。

整い場のドリンク場に伊良コーラがあったのはあがった!
けど500円は高いなー!笑

ランニングで代謝が良くていい汗がかけた!

6月にはリニューアル始まるからちょうどよかった!
いい整いでした!

赤坂一点張 赤坂店

みそ

うますぎる!

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  • サウナ温度 56℃,66℃,100℃,100℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃,18℃,19℃,15℃,10℃
38

蒸し野郎✂︎

2023.05.27

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ道場

[ 東京都 ]

仕事終わりに整いに行くのではなく、パキりにいく🧖‍♂️

オロポ

飲んで生き返る!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
28

蒸し野郎✂︎

2023.05.24

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

5/22(月)サ活🧖‍♂️

この時期になると行きたくなるROOFTOP🧖‍♂️

#サウナ
サウナマットタオルを持ってサ室に。
30人入れる大型サウナ室。
温度も107℃に上がってた!
10分毎にオートロウリュ
毎時37分にスタッフの方がアロマロウリュしてくれて団扇かサーキュレーターで攪拌してくれます!
これが最高に滝汗👍
毎回違うアロマで癒される!
1発目にアロマロウリュ目指してinする様にしるからめちゃ整える!
サウナ室6人以下だと寝サウナ可能

#水風呂
12℃、15℃のバスタブ式水風呂が合計4つ
首からすっぽり入れるので最高に気持ちいい
外気浴エリアにあるからすぐにインフィニティチェアーが待ち受けている👼

#外気浴
インフィニティチェアが20席、奥に椅子が8、フルフラットチェアが2席
外気浴難民に絶対ならない!
空を見上げながら電車音と聴きながら整える

今日も最高!

ゆきだるま 中野部屋

ジンギスカン

めちゃ最高!

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
36

蒸し野郎✂︎

2023.05.21

9回目の訪問

サウナ飯

さすがのホームサウナ最高でした!
けど暖かくなってきて外気浴は最高なんだけど水風呂が20℃になってて残念だけど地下水使ってるから肌触り良いからなんとも言えない🥹

ささづか酒場 はだか電球

鳥刺し盛り合わせ

最高!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
31

蒸し野郎✂︎

2023.05.16

1回目の訪問

サウナ飯

大磯プリンスホテルの帰りに湯花楽さんへ🧖‍♂️
スーパー銭湯。
サウナグッズも売っててご飯処もちゃんとあって1日楽しめそう!

さっそく衣類脱いでサウナに!
あっっつい!!!!
正直舐めてた。。。
遠赤外線と対流式のW熱源で相当アツアツなサウナに仕上がってる!草加健康センターを思い出す🧖‍♂️

#サウナ
1時間に1度スタッフの人が
ロウリュをしてくれる!
ヴィヒタをつけた水でロウリュしてくれるので匂いまで楽しめる!
20時、21時、22時にアウフグースあり。
受けてみたかった😭
温度は102℃だがそれよりありそう!

#水風呂
温度は15℃と記載してあったけど13℃だった!個人的にはかなり好き!
名水なだけあって水が柔らかく良い!
ちょいバイブラ

#外気浴
外に椅子が沢山あって難民にはならなそう!
寝転べるスペースがありそこで外気浴を楽しむ。
天気もよく風が気持ちいい
アチアチキンキンであっという間に整えた
最寄りにあったら毎日行くなこれ

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴15分×3

これはまた行きたい🥹

はま寿司 秦野平沢店

はまち

さっぱりで美味しい

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
25

蒸し野郎✂︎

2023.05.16

1回目の訪問

サウナ飯

誕生日で今日は大磯プリンスホテルに🧖‍♂️

駅は良い意味ですごく田舎で
東京にいると忘れてしまいそうなになる
自然の豊かさ🦜

空気が澄んでて美味しく感じた👼

駅からはバスでホテルまで🚌

チェックイン後はディナーまだ時間もあるので4階のジャグジーに🛁

曇りだったけど天気も良くなってきてめちゃくちゃチルい🌃
プールも絶妙な温度でついつい長居してしまう。
映え写真を撮りゆっくりしているとディナータイム。

夜寝る前にサウナに🧖‍♂️
温度は90°少しカラカラ
アチアチ好きには少し物足りないけどそれもたまには良い。
12〜15分でサウナを後に。
1時間に1度オートロウリュあり【水量はかなり少ないと思う】と1時に1度空気循環の為強制退室あり。タイミング間違えると残念な事になる。。。

ミントの香り付きのシャワーで汗を流す
爽やかな雰囲気にそのまま水風呂に。
外気が近いせいか、程よく冷たく感じる!

ガウンを着ていざインフィニティに。
あーこれこれ、めちゃくちゃ最高。
海の波音と波風がたまらなく良い。

外気浴しっかりしたい人は水風呂短時間がおススメかもです!

とにかく外気浴が良すぎていつもと違う特別感を味わえて満足!

朝も早起きして朝サウナ入れて最高でした!
富士山も綺麗に見えて言うことなし🗻

遠出してでしか味わえない多幸感でした!
また機会があれば行きたい🥺

Sダイニング

鯛が美味しい🤤

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
25

蒸し野郎✂︎

2023.05.10

1回目の訪問

サウナ飯

アカサカサウナ

[ 東京都 ]

サウナ激戦区の赤坂!
今日は個室サウナ【アカサカサウナ】に!

今回は120分。
今回は彼女と一緒だったので
更衣室で水着に装備🩳

QRでサウナルームに。
入ると目の前にチェアーとテレビ、アメニティー、横にはシャワー、水風呂、サウナとコンパクトに全て治ってる空間!

まずはNetflixでサ道をつけて
シャワーで清めてサウナ室に。

#サウナ

自分で温度を調整できて100℃に!
サウナ室からテレビも見れて音声もしっかり聞こえる!
アロマを予約時に選べて、今回は大好きなヴィヒタの香り。

ロウリュしてジューーと音の後にヴィヒタの匂いが。。。たまらんこの空間
12分で水風呂に!

#水風呂
チラーの機械が届いていないらしく、水風呂に氷をいれるシステム

自分好みの温度に調整できるのは良い
16℃くらいの水温でずっと入れる冷たさ
バイブラもないから羽衣作って崩してを繰り返してずっと気持ちいいのループ笑

#内気浴
水風呂の前にはチェアーが待っている
ゴロッと寝転がって足元にはファンが優しい風を送ってくれている

気持ちいいが頭の中を支配していく笑
個人的にはもう少し背もたれが倒れてくれた方が良かったかなー

120分で1人当たり4000円だけどサウナカップルにはおすすめ!

今日もいいサ活でした!

つけ麺 五ノ神製作所

海老味噌つけめん

海老濃厚!!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
18

蒸し野郎✂︎

2023.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

すえひろ湯

[ 東京都 ]

夜は銭湯のすえひろゆき🧖
最近は銭湯サウナにハマり中〜

小さな子からおじいちゃんまで幅広い年齢層の人がいてわちゃわちゃしてて地元を思い出す

金春湯と同じ系列
サウナマット入りのサウナバックを渡され
浴室に。

身体を清めてサウナ室に。

金春湯と同じでボナサウナ🧖
湿度が高くてすごくいい。滝汗。。。


水風呂も15℃と丁度いい温度で気持ちいい
椅子は7つほどあり、女子風呂はインフィニティチェアがあるらしく羨ましい🥺

ボナサウナは湿度高くて居心地良いから最近好きになった。。。

おじいちゃんが気持ちよく顔を髭剃りでショリショリしてて、その髭剃りのスピードが異常に早くて切らないですごいなーって思ってて、5秒後くらいに見たら顔が血だらけになっててすごかった😣

伊良コーラ

サウナ後はオロポもいいけど伊良コーラ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
21

蒸し野郎✂︎

2023.05.05

8回目の訪問

サウナ飯

今朝のサウナ🧖
仕事終わって0時ごろにIN

仕事の疲れもあって早くサウナに入りたかった。。。

安定のサウナ室。
温度高めで居心地のいい空間。

12分いても嫌にならない
セルフロウリュ失礼して残り5分で一気にブーストをかける
ビリビリした熱気が上から降りてくる

最上段は天井との差があまりないから熱気が半端じゃ無い👼


ブーストした後に汗を流し
大きな大きな水風呂にドシャンと。。。

温度もちょうど良くついつい長居してしまう
今の時期は外気も最高。

11階からみる夜景も気持ち良さを増してくれる。

外気浴後は水を飲みながら置いてから塩で塩分を補給。
なぜかこの時の塩はめちゃくちゃ美味い。


今日もホームサウナは最高でした。

炭や

塩ホルモン

ネットで注文していた炭やの塩ホルモン。 これめちゃ美味いからおススメ!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
18

蒸し野郎✂︎

2023.05.01

1回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

おばあちゃんおじいちゃんの原宿と言われる巣鴨

初めての巣鴨湯。
流石人気なだけあって待ち7人目ほど

プロスピしながら待つ事30分ほど
よーやく番号を呼ばれ浴場に!

入ると翌日も畳でびっくり!
これがすごすいい!日本最高だと思った

シャワーもリファですごい!
ミストが気持ちい!

まずはシルキー風呂でブーストしてサウナ室に。
ちょーどおけしゃんロウリュのタイミング!

なんだこれ、めちゃアチアチやー!
サウナストーンのジュージュー音が耳に気持ちいい

体からの滝汗がやばい。。。
ブーストかましてる場合ではないこれ
いつも12分入るが8分ほどで退室

湿度も温度もすごくいい!
銭湯サウナレベルがすごい!

水風呂も17℃程と気持ちい温度
まずは内気浴でゆったりと気持ちよく
ふわぁぁと整えた

2回戦、3回戦も12分待たずに10分で退室
外気浴も気持ちよく、真ん中にオレンジのメラメラしたライトがありチルい

銭湯サウナで圧倒的に好き!
めちゃ好みで最寄りなら毎日行きたい!!

最後は伊良コーラで。

ステッカーとキーホルダー買ってサウナバックのキーホルダーに仲間が増えた

サウナ後はかき氷で有名な雪菓に。
桜ピスタチオうますぎた。。

最高のサウナでした!

かき氷工房 雪菓(せっか)

桜ピスタチオ

サウナ後のかき氷うますぎる! フワフワ!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
27

蒸し野郎✂︎

2023.05.01

1回目の訪問

サウナ飯

深夜にランニングしてそのまま新橋のライオンサウナ🧖に

7キロ走って代謝上がった状態で入るサウナはもう滝汗🙄

地下に浴室、地下2Fにサウナエリア。

まずはセルフロウリュで気持ちよくととのう
シングルの水風呂に
キンキンの6℃🥶

最近シングルに入りすぎて6℃でやっとめちゃ冷たいと思うようになってきた。。けどつま先が冷えすぎて痛いを。。。

貸切状態だったのでゴロンと寝転び昇天👼

2回戦、3回戦は獅子サウナに。

110℃のサ室に10分毎のオートロウリュ
深夜じゃなければ30分毎に獅子ロウリュがあるとのこと体験してみたかったな🦁

最後は最上段でオートロウリュを受ける
アチアチでキマる

獅子ロウリュだとかなり熱そう!!

シングル水風呂でサウナ室との温度差で気持ちいい気持ちいいととのいができた。。。

クーラーボックスと厚木健康センターみたいにサウナ室に氷を口に入れてサウナ室に入れるのは嬉しい!

週末の疲れをとれたいい整いでした!

ろっきー 新橋本店

焼肉串

タレが絶妙でうまい!

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃,6℃
20

蒸し野郎✂︎

2023.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

お初のサウナ東京!

夜ランニング後におじゃまします。

そんなに混んでない様子。

まずわ昭和サウナ
ランニングで代謝上がってて滝汗。。。
カラカラしておらず良い。
ここのサウナ室だけおしゃべりOK


水風呂は22℃15℃9℃の3種類


整い室は椅子がかなりたくさんで迷子にならなそう!寝れる所は畳で良い


500円でポカリ、デトクックス水飲み放題

給水機あり

セルフロウリュウの手酌蒸気

アチアチにできるのでとても良い
15分に1度の決まりなので少し物足りない。。。


最後は蒸気乱舞
108℃でアチアチ!

サウナ室は他のサウナと比べて特別すごいはないけど施設としてはすごい!

赤坂にあれだされたら施設としてはなかなか敵わないだろうな。。。
赤坂サウナ激戦区になってきてるからこれから期待!

良い整いでした!

赤坂一点張 赤坂店

味噌ラーメン

チャーハンと合わせて最高!

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  • サウナ温度 88℃,95℃,108℃,110℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃,9℃
37

蒸し野郎✂︎

2023.04.30

1回目の訪問

羽衣湯

[ 東京都 ]

遠赤外線のサウナでカラカラじゃなくて気持ちよかった!

内気浴場の方が椅子がたくさんあり良い。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
23

蒸し野郎✂︎

2023.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

妙法湯

[ 東京都 ]

リニューアルして気になっていた妙法湯🧖‍♂️

伊良コーラとのコラボでコーラ風呂気になっていたけどなかなか来れてなくて初来店〜

綺麗目の銭湯
軟水と硬水で蛇口がわかれてて違いを楽しめる!

お風呂も2種類あって1つはイベントで色々変わる湯なのかな?

#サウナ
遠赤外線サウナ
カラカラしてるのかと思いきや全然湿度が高い😳
いい香りがする
温度計を見ると114℃
夜になるにつれて温度が上がっていくそう。
下の段からは浴槽内のテレビも見れる
上段の排気口前の席がやっぱり熱くて好き

#水風呂
軟水で肌触りのいい水風呂
1mの深さがありしっかり首元まで冷やせる
温度も16℃くらいで長くゆっくり入れる。

#内気浴
外気浴はなく内気浴のみ
席は6人分くらい。

温度差がしっかりあり
他の利用者もしっかりあまみが出るほどに
温冷差があって気持ちいい!

銭湯価格でこのクオリティはすごい。。。
家の近くなら毎日行きたい。。。

サウナ後は伊良コーラでグイっと。

今日も最高のサ活でした!

伊良コーラ

スパイスが効いて最高にきまる!

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 16℃
15

蒸し野郎✂︎

2023.04.24

2回目の訪問

サウナ飯

今日はスパメッツァおおたか竜泉寺の湯🧖‍♂️

平日なのに人が多くてびっくり!
さっそく階段を降りて浴室に!

#サウナ
身体を清めに清めた時計を見れば50分!
ちょうどいい!
00時のドラゴンサウナに向け入室〜
最上段でまずはいい感じに汗をかいて待機。そしてライトオン💡

ドジャーーと5台サウナストーンに。
ジワジワと熱気が迫ってきてジリっとした感じがたまらない!

2回オートロウリュがあり味わったところで
水風呂に!
まずは16℃の方へ!
ちょーど気持ちくていい!
デッキチェアで寝てととのう。
2回目のドラゴンの後はシングルに。
やっぱりシングルはとんでもない清涼感だ。。

ドラゴンもすきだけど1番好きなのはココ。
メディサウナ🧖

入り口からヴィヒタでお迎え。
白樺の香りがたまらないこの匂いでととのえる!!!

5分に1回のセルフロウリュ
1回のロウリュでラドル3杯まで。

香り良し!熱さ良し!湿度良し!
最高の3拍子!!!

完璧な整いができました!

ドラゴン×2
メディサウナ×3
ソルトサウナ×1

オロポ

最高!

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  • サウナ温度 51℃,90℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃,8.8℃
25