ろっち

#サウナ
ロウリュをすれば、めちゃくちゃ体感温度上がって背中がヒリヒリするほど熱かった。
サウナ室はそんなに広くはない。
午前中なので空いていた。
#水風呂
広くて良い。地下水掛け流しで、温度も低くて気持ち良かった。
#休憩スペース
やっぱり、この施設の醍醐味は外気浴だと思う。ビルの11階から見える景色を眺めながら整うのは格別。
今日は気候の暖かい日で最高だった。
これからの季節は外気浴が気持ちいいぞ。

笹塚チャーシュー焼飯

チャーシューがうますぎる

#サウナ
サウナには、プラス380円払った人だけ鍵のようなものが貰えてそれを使わないと入れないようになっていた。
暑さに関しては普通。90℃くらいでまあまあ汗はかけるので良い。
良いなと思ったのは、サウナを出たら目の前に水風呂があるところ。
#水風呂
20℃と高めなので水風呂が苦手な人にはちょうど良い冷たさだと思う。自分はもっと冷たい方が好きだが笑
#休憩スペース
外気浴ができる用のスペースが2人分ある。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：めちゃくちゃ熱い！！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

鬼サウナと言われるだけあって、毎時間行われるオートロウリュの水の量が半端なく地獄のように熱い。サウナ室の取手の部分が鬼の棍棒のようになっていてかわいい。