きょん

サウナ12分×3
水風呂30秒×3
外気浴5分×3

午前中は松島基地で今年初のブルーインパルス💘かっこいいー✈︎
心がほっこり温まったぁ☺️
けれど体は海風でキンキンに冷え冷え…🥶
そんな時は、ふたごの湯じゃー♨️✨

ここは何回か来てるから昨日の古戦場みたいにはならないぞ😅
浴室入ると、まぁ〜すごい色〜🤩茶色っていうかオレンジっていうか🧡
常連さんらしき方達も「なんかすんごい濃いよねぇ〜どうしちゃったんだろ〜」だって😂

濃いぃ湯でしっかり温まってサウナ〜🧖‍♀️

やっぱり温泉効果か5分もしないうちに汗がすごい✨
入ってすぐにマット交換もあって✨新しいマット気持ち良いなぁ☺️
前に来た時、使用済みマット集めるのお手伝いしてた方いて、私も真似して集めてみた😂✌️

水風呂も濃い〜🧡
一応、かけ湯で流して外気浴へ😅

あれ？前来た時インフィニティチェアとかあったっけ？とか思いながら、寝転ぶ😌
気持ち良い〜☀️

温泉、サウナ、水風呂を繰り返し🏃‍♀️

濃いぃ〜温泉で〆♨️

脱衣所での👵達のおしゃべりもおもしろかったなぁ〜😂
ほっこり😌

今日は天気も良くて最高の1日でした😊

心も体もぽかぽかです😇

薬草サウナ8分×4
水風呂40秒×4
外気浴5分×4

行ってみたかった古戦場へ💨12時半到着♨️

入るの緊張〜🤩入り口から色々な情報がたっぷり‼️
ところで靴ってどこまで履いて行けるんだろ〜💦とハラハラしながら受付💁‍♀️800円
女湯の入り口に靴置き場。ホッ😌
ロッカーはサウナイキタイの投稿で見てた棒が入ってて感動😂鍵も初めてのベルトタイプや〜😆

浴場に入ると、あれ？空いてる🙌
まずは色々と見る👀
岩盤湯🪨電気風呂⚡️ライオンの口からバシャバシャのお風呂🦁炭酸水素イオン泉♨️

電気風呂と炭酸イオン泉で温まって
さぁサウナ‼️マットを敷いてという張り紙があるんだけど、このカゴのマットを使っていいのか…マイマットだと怒られたりするのかな…とかサウナから出てくる人の様子をうかがう事に…小心者😂
出て来た方々のマットを見て👀カゴのマットを持って薬草サウナへ😌
誰も居ないのでセルフロウリュ〜🙌
そもそも95度🌡️ロウリュして壁にあるうちわでパタパタ🌀あっという間に100度🔥
なのに全然苦しくない〜☺️最高〜✨

蒸されていると、初めてですか？って隣に座ったお姉さん🧖‍♀️
サウナになかなか入らないで色々見てたから…
と
恥ずかしー‼️小心者の行動全部見られてたー🫣
そうなんです…初めてで…怪しかったですよねぇ😅
マットの事とか、ここが1番熱いよとか外気浴も🙆‍♀️って色々教えてくれました🙏
さっきまで、めっちゃ混んでたんですよーって🧖‍♀️タイミング良かったって😆

サウナから出て水風呂💧心地良い〜🤤
雪がちょっとある外気浴も最高〜✨
１セット目でもう大満足でした🤤
近所に欲しい…

途中、🦁風呂やら岩盤湯♨️やら挟んで…満喫😌
そろそろ帰らないとー💦

ドライヤー空いてないなぁーって脱衣所にある畳の休憩所で無数のおもしろ張り紙見て待ってたら
、スタッフの方がドライヤー待ちですか？って３つあるから空いてますよって教えてくれた😄２つしかないと思ってた😅
行ってみるとさっきのサウナのお姉さん❗️私がまた脱衣所でうろついてるのを気にしてスタッフさんに伝えてくれたんだー😭
最後の最後までありがとうございます🙏感謝✨

入り口の「プロサウナー専門店」という文字に小心者に拍車がかかった古戦場デビューでした🤣

優しいサウナーさんやスタッフの方のおかげで感動を体感出来ました🤩

またすぐにでもイキタイ😙

ソルトサウナ20分×1
メディサウナ10分×1
伊達なサウナ10分×3
水風呂20秒×5
外気浴×4
内気浴×1

今年初スパメッツァ♨️

12時入館🚶‍♀️
どのサウナも空いてた〜😆

今日は今年初
伊達なサウナ🌙政宗公の
天晴れじゃ‼️&わーはっはっはっはー‼️わーはっはっはっはー‼️
いただきに😂
これシュールで好きなんだよなぁ〜🤣

塩サウナでツルピカに✨

今度こそ岩盤浴行かねば😅

梵サウナ10分×2
禅サウナ10分×2
水風呂20秒×2
内気浴×2
外気浴×2

寒〜い1日🥶
仕事終わりにオソヨへ♨️
今日から岩盤浴が値上げになったみたい☝️

サウナ空いてる〜やっぱり平日夜は良いなぁ🧖‍♀️✨
チリチリ蒸され🔥ボコボコ水風呂💧
さて、ととのいベッドで外気浴だー💨
え？ツルツルする😳
冷たい‼️氷だー🧊

まさかのととのいベッドの表面に氷張ってました〜🤣🧊
至る所に凍結注意の張り紙⚠️
外気浴は1分くらいで断念しました😅でも気持ち良かった〜🙆‍♀️

今日は寒いので〆に熱湯♨️🔥

ポカポカで帰宅☺️

汗蒸幕サウナ10分×4
水風呂30秒×4
休憩5分×4

今日は休み〜
とっても気持ち良い青空の中☀️
今年初汗蒸幕のゆ行って来ました♨️

空いてる〜やった〜🙌
今日は汗蒸幕サウナのみで🧖‍♀️
やっぱり気持ち良いなぁ✨
雲ひとつない青空の下、外気浴は最高でした🤤

回数券特売SALE中🉐もちろん購入😆
今年もいっぱい行くぞ〜💨

帰り道にタピオへ🛍️こっちは混んでるなぁ〜😅
niko and…で欲しかった
しりあがり寿氏コラボ鳥獣戯画サウナハットGET〜🐇🐸

梵サウナ5分×3
禅サウナ10分×2
水風呂20秒×5
休憩💤

今年初サウナ😌
やっと明日仕事休みなので行って来ました💨
まだみんなお休み中なのかな〜🎌
駐車場満車😳
ぐるぐる2周くらいしてやっと停めれました🚗
脱衣所も浴室も人いっぱいだ〜っ♨️

でもサウナは混んでない〜🎶
約2週間ぶりのサウナは去年からの溜まりに溜まった疲れも吹き飛ばしてくれました🤤
1月８日まで年末年始特別料金中ですが😳
回数券利用でいつも通り〜😙✌️


今年は元旦から能登地震や航空機の事故と悲しいスタート😢

こうやって、まったりサウナに入れるって
とっても幸せな事なんだなぁとあらためて思いました🧖‍♀️

みんなで平和なサ活ができる一年になりますように✨

伊達なサウナ10分×3
メディサウナ10分×2
ソルトサウナ20分×1
水風呂×5
外気浴5分×5

塩サウナに入りたくて🧂仕事休みの今日は久々スパメッツァへ♨️
ちょうどお昼に入館🚶‍♀️高濃度炭酸泉で温まりたかったけど、まぁまぁ人がいるので露天へ💨超泡の湯炭酸泉で温まりました🫧

伊達なサウナ、メディサウナと入って
水風呂、外気浴〜☀️
今日はあまり寒くないのでちょうど良い外気浴日和😆

スパメッツァで流れてる森の中みたいな音大好き🌳🕊️これ聴きながらととのいベッドに横になっての外気浴
本当に森の中にいるみたいでとっても癒される😌

今日の目的ソルトサウナ〜🧂
入るとモクモク真っ白〜見えなくて焦った〜😳💦じっくりと蒸され🧖‍♀️塩でマッサージand泥パックもしました😙
シャワーで頭から洗い流して潜水OK水風呂へ💨
後頭部を水に浸けるだけで最高〜気持ちよかった〜😆

最後にメディサウナ入ろうと思ってぐるぐる窓🌀からのぞいたら、人いっぱい😳断念💦

スーパー電気風呂⚡️で〆


今日もツルピカになれて嬉しい☺️✨

梵サウナ10分×3
禅サウナ10分×1
水風呂40秒×3
杜のレインシャワー🚿
アディロンダックチェアで外気浴🤤

今月初サウナ😅
オープンから2ヶ月のオソヨへ〜🧖‍♀️✨

熱々の梵サウナの後の外気浴気持ちよかった〜☺️5分もすればすっかり冷え冷え😅
寝転びベッドは冷たいから、もっぱら大好きなアディロンダックで休憩😇

禅サウナ
今日のアロマ好きな香り👃✨ロウリュも常にしていたので熱めで気持ちよかった〜🧘

帰りに牛乳アイスモナカ購入😋
このアイス🐮甘さすっきりで美味し〜😍
また食べよ‼️

汗蒸幕サウナ10分×2
ロッキーサウナ12分×1
紫水晶サウナ20分×1
水風呂30秒×3
外気浴5分×3
内気浴5分×1

昨日、仕事帰りにサウナ行こうとしたけど行けなくなって😿そのせいか、昨夜は夢にサ道の荒川良々さんが出てくるという…😂

今日は絶対サウナ行かないと笑‼️

泉方面に行ったのでスパメッツァか迷いましたが汗蒸幕へ〜♨️

13時過ぎに入館🚶‍♀️空いてる〜☺️
本日のかわり湯♨️こたつみかんの湯🍊透明でしたが甘いみかんの香り😌癒し…

空いてるんだけど汗蒸幕サウナは常に5、6人いる感じ🧖‍♀️汗蒸幕は、やっぱり気持ち良い☺️
いつのまにかイス重ねるの禁止になってました🪑

ちょうど紫水晶サウナはマット交換直後で🙌やったー😆
嬉しさのあまり寝てしまいました🤣気持ち良かった〜💤本当、寝れるサウナって最高だなぁ〜😪

今日は雨が降ったり止んだりの寒い1日🥶
〆はユッカ濁り湯♨️

帰りに受付の横で中学生？達がスタッフさんと何かしてました笑📦クリスマスの準備？🎄なんか楽しそうでした😆

梵サウナ8分×4
禅サウナ12分×2
水風呂30秒×4
強風外気浴😳

またまた強風の中、オソヨって（さっそくあいこねこさんのマネ🐈😙）来ました🧖‍♀️✨
18時半入館♨️
うん、ちょうど空いてる時間〜😎

今日は久々に梵サウナの上段でチリチリになりました🔥チリチリからの水風呂最高〜🤤
寒いから外気浴ベッドやらチェア空いてる〜😅強風の今日もサウナマットやらタオルやらハット吹き飛ばされました🤣

20時くらいになると混んできたー❗️

〆に強炭酸泉電気風呂⚡️

ポカポカで家に着いて☺️
インスタ見てたら「サ道2023冬」情報🥳
嬉し〜✨楽しみ〜✨偶然さん大好き😆

梵サウナ10分×2
禅サウナ12分×2
水風呂20秒×2
外気浴×2

寒いよ〜🥶こんな時は温泉だ〜♨️
16時入館🚶‍♀️混んでるぅ〜👩👧👵👶脱衣所も洗い場も炭酸泉もいっぱい！
19時まで居たけどやっぱり18時くらいから空いてくるなぁ〜🙆‍♀️
禅サウナは奥の上段の暗闇で瞑想〜🧖‍♀️✨
外気浴寒〜い❄️でも気持ち良い〜😇

帰り際、外国の方々男女5人くらい入って行きました💨おしゃれでカッコよかった〜😎✨

ドライサウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナチャンスは訪れると立て続けに😅🙌
今日もサウナ行って来ました🧖‍♀️
仙南の方に行ったので帰りに前から気になってた角田のもみの木〜♨️

みなさんの投稿で有名な広い廊下だ〜🤣
でっかいクリスマスツリーが飾られてました🎄✨
まずは気になってた裸で入る岩盤浴‼️
ちゃんとバスタオル持参😎
うつ伏せでお腹から温まって気持ち良い〜☺️

サウナもマット交換後にストーン前の隙間みたいなとこでミヤネ屋観ながら📺チリチリ蒸され🔥水風呂も入りやすい温度😄
外気浴はベンチに寝転び😙
屋根があるから雨でも安心だ〜🙆‍♀️

とにかく、2時間くらい居たけどすんごい静か〜でとても癒されました😃

静か〜に岩盤浴で過ごしたい時はここに来よう🎶
温泉も熱めで👍帰るまでポカポカでした♨️

梵サウナ5分×4
禅サウナ8分×2
水風呂20秒×4
休憩5分×6

仕事帰りに💨
やっぱり平日夜のそよぎの杜は良い〜😊
禅サウナは貸切状態🙌
いっぱいロウリュできた〜☺️
スタッフの方、アロマ水の補充もこまめに見に来てくれて☺️

梵サウナでは久々にケンミンSHOW観ました📺今日はまったり下から2段目で🧖‍♀️✨
ちょうど鳴子の栗だんご紹介されてて🤤
しばらく鳴子温泉行けてないなぁ〜♨️
寒くなってくると温泉が恋しい😙

梵サウナ8分×4
禅サウナ12分×1
水風呂30秒×4
杜のレインシャワー🚿
強風外気浴🌀

久々のサウナ〜🧖‍♀️✨
中々サウナチャンスが無くて😭
やっと午後から行ってきました〜😊

お昼に歯医者さん（そよぎのすぐ下🦷✨）予約してたのでその後すぐにGO💨
平日でもまぁまぁ混んでるな〜❗️
強炭酸泉も10人位入ってたので💦露天の温泉で温まって〜♨️梵サウナ✨
オープンから1ヶ月
あの日が嘘みたいにチリチリ熱々〜🔥😂
そして水風呂気持ち良い〜🤤
外気浴は強風だったけど青空が清々しい😊

禅サウナはロウリュ砂時計をマイ砂時計にしちゃってる👵が居て…悲しい…😭
禅サウナは１セットのみにしました😅

Sanaさんの投稿でサウナハット掛けが出来た✨というので😃見つけてニヤニヤ😙
杜のレインシャワーのとこに欲しいなぁ〜って思ってたので出来て本当に嬉しかったです🎶

午前中にサウナイキタイ×3COINS見てきて👀
一目惚れしたサ飯どんぶり‼️😆
サウナイキタイステッカー貰えました🥳

梵サウナ5分×2
禅サウナ12分×1
水風呂1分×2
杜のレインシャワー
外気浴5分×3

今日は休み🎌夕方まで友人と遊んで〜
19時…🌃今日もサ活しよ〜🧖‍♀️✨
思い立って5分後には到着♨️あ〜やっぱり近いって魅力だぁ😇✨

今日は浴室の壁に書いてあるおすすめのサウナの入り方通りにやってみた〜😙なんか無理しない感じで良いかも😆
禅サウナのセルフロウリュも出来たし〜🙌
マット交換のタイミングで入れたし〜✨
最高でした😙

梵サウナはオートロウリュ中よりも終了後30秒経ったくらいからが熱っっっい〜🔥
みんな逃げて行った💨
私も5分まで耐えて…逃げました🤣ブクブク水風呂気持ち良い〜💦

そしてやっぱりここの外気浴は本当に気持ち良いなぁ〜🌙✨

帰りにMOKUタオル買ってきました😊

汗蒸幕サウナ10分×3
ロッキーサウナ10分×1
水風呂30秒×4
外気浴10分×4

約1ヶ月来てなかった😅
仕事終わり💨汗蒸幕のゆで癒されよ〜♨️
帰り道、本社の人から仕事の電話😞あ〜モヤモヤ🌀
こんな時はアカスリ＋リンパトリートメントってのをやってもらってスッキリしよー❗️30分後に予約😎今日は急遽ご褒美デーにしよ❗️

久々に来た汗蒸幕は大好きなアディロンダックチェアだらけになってたー🤩やったー🙌

アカスリ前は体を温めた方が良いというので
本日のかわり湯🍷赤ワインの香り🍷で温まり😊
いざアカスリ部屋へ…
とっても気持ち良かった〜🤤アカスリって恥ずかしいんだけど気持ち良さが勝っちゃう✨担当の方も優しくてリンパトリートメントまで極楽の50分間でした🤤
終わった後の肌は本当にツルピカ〜🤩✨最高〜✨
その後は汗蒸幕、ロッキーとサウナを楽しみ😙今日はロッキーサウナが良かったなぁ〜🧖‍♀️
外気浴は寒くなってきたので途中お風呂も色々と入りながら😌

〆はユッカ濁り湯♨️
混んでたけど静かで良かった😇また癒されに来よう🎶