po

2021.12.20

61回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:12 14 20
水風呂:1 1 1
休憩:5 10 10
水:100ml
体重:70.8→69.95

サ室のドアが壊れたままでした
常連さんたちは出入りの時に手を添えてソ~っと閉めていました
微妙に隙間があるため、室内の温度が上がらず、最上段でも時間がかかりました

寒波到来で外気浴は短め、各セット3分程度で退散、後は室内で休みました
水風呂1分と外気浴数分で鳥肌立つ状態だったので、身体の芯まで温まりきってない感じでした

取りあえずドアを何とかして欲しい所です

歩いた距離 3km

poさんの満天の湯 可部店のサ活写真
poさんの満天の湯 可部店のサ活写真

すし丸 可部店

すし丸ランチセット、他単品いくつか

生ビールジョッキ中 生ビールグラス小 蒸しガキ 旬の炙り三種

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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