発汗けびん

2020.07.01

4回目の訪問

水曜サ活

お休みをとってサウナへ。上野のサウナと迷ったけど結果時間を気にせずゆっくりできる庭の湯へ!88度くらいだけど3段目は体感もっと高いように感じる。湿度が高いせいか呼吸しても全然痛くない。
3セットしたのち、和室で仮眠していつものカツカレーをたべる。そして休憩スペースで仮眠。
幸せを感じつつその後2セットして帰宅。雨に打たれるもそれさえも気持ちよかった。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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