katsu

2023.06.06

15回目の訪問

サウナ飯

また南で台風が発生しそうで、関東も週末から梅雨入りムード。
今日は、ホームも湯楽の里へ。

うむ。結構混んでる。
タイミングを見ながら流れに乗る必要がありそうだ。

まず、身体を浄めてサウナ室へ。
しかし、いきなり、満席!😅
下段で様子を見ながら上段へ徐々にスライド。
94℃だったが、やはり熱さは感じない。
人のせいと、湿度のせいか。
昨日の季乃彩は、90℃でも熱かった。

水風呂は、14℃。
サウナが熱く感じなくても、水風呂が冷たいからバランスが取れている。
しかし、熱いサウナと温い水風呂、温いサウナと冷たい水風呂はどちらが良いんだろうか?

外気浴も満席。
露天風呂のへりに座って休憩。
もう、今日はこのパターンかもと諦める。

2セット目に久しぶりに塩サウナへ入ってみるも、温度が低過ぎて即退室。
もう、ここに入ることはないかな。

混みながらも3セットでフィニッシュ。
内湯で軽く身体を温めて出ました。
さて、オロポ飲んでかーえろ😄

オロポ

夏が近づくにつれ、美味さが増す!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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