稲城天然温泉 季乃彩(ときのいろどり )
温浴施設 - 東京都 稲城市
温浴施設 - 東京都 稲城市
今日は特にMTGの予定が無い。
天気も回復するって言うし、サウナチャンス!
昼からゆったりとホームへ。
身体を浄めて、内湯に入ったタイミングが丁度12:00。
マット交換の時間だ。
10分は掛かるから、露天風呂にも行っておく。
今日の替わり湯は、松葉の湯だった。
マット交換直後のサウナ室。
キレイで気持ち良い。
温度も安定の90℃。
最上段に座ると、早速、汗が出てくる。
あー…気持ち良い…
これで、テレビが無ければもっと良いのに…
サウナに入るたびに、くだらないワイドショーを見させられるのは、少々うんざりしている。
水風呂は、17.2℃
しっかり蒸された後だったんで、ヒヤッと気持ち良い。
外気浴も、お天気で良かった。
日向だと、少し暖かく、風が気持ち良い。
時折、風に運ばれて桜の花びらが舞ってくる。
あぁ…何と言う贅沢な時間だろう…
今日は、最後の3セット目に草蒸風呂を挟んでみた。
ローズマリーの良い香りが室内に立ち込める。
温度も56℃で、いつもよりは、ちょっと高め。
個人的には、もっと高くても全然OKなんだが、大衆浴場なんで、これで良い。
水風呂〜高温サウナ〜水風呂〜外気浴のしきじパターンでフィニッシュ。
桜の花びら整いでした😄
歩いた距離 4.5km
男
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