ゆら

2025.03.07

7回目の訪問

はい!3/7はサウナの日!
休みを取ってまでサウナに行きたかった!

用事を諸々済ませて、18:30in。
ここのロウリュスケジュールは大体覚えている。
19:00から熱波、ギリ間に合うか間に合わないか…

急いで身体を洗い、あつ湯で5~7分程温めてからサ室in。
そして始まるアウフグース🔥🔥あっづい。
これギリ耐えられん…いや行ける…みたいなちょうどいいかんじ。
ストーブ前最上段の神席で熱波を受ける。だからあっっっづ。
しっかりおかわりの2set目まで貰い、長めの水風呂でしっかり冷やし…ひんやりとした外気浴を楽しみました🤭

最高のサウナの日。

サウナ:10min × 3
水風呂:30min × 3
休憩:5~10min × 3
合計:3set

SNSから離れようと思って始めたサウナが、
SNSから離れたくてサウナに行く、になりました。
私も社会人になったなあ🥲

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