カプセルホテルふらる
カプセルホテル - 千葉県 千葉市
「ふらる」で木曜🈂️活🥳
最近は週一ペースの「ふらる」😉
会員証とポイントカードを出して入場♪
サウナイキタイメンバー会員証提示で
イオンウォーター500ml得🉐
今日のロッカーは「エフフォーリア」🐎🐎🐎
浴室前の棚は「オークス」🏇🏇🏇
平日お昼の入場でゆったり度高し👌
気温が低いからか、やや室温も低く感じたが
🈂️室もソロか2名でゆったりしていて
心拍も安定的だったので
長めにゆっくりと満喫し滝汗状態に😆💦
休憩も1、2セット目は2階外気浴
3セット目は3階外気浴でグワングワン🫠
サウナ：
9分 ✕ 1回、10分 × 1回、12分 × 1回
水風呂：1分 ✕ 3回
ぶっかけ : 5杯 × 3回
外気浴休憩：11分 ✕ 3回
合計：3セット
最後は
風呂→水風呂→不感湯→風呂で締め💦
リクライニングコーナーで
コーヒー☕︎をいただき
少しゴロゴロして帰路に♪♪
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