HB

2024.01.25

96回目の訪問

サウナ飯

サウナイキタイ会員証提示で今日も+1時間!
丁寧な受付の癒しも高し。

最近は連続しての木曜NWサ活‼️
週末より、ゆったり満足度高く、NWを堪能できるから良い。

 ボナサウナ:10分 × 3
 水風呂:1分 × 3
 休憩:6分 × 3
 合計:3セット

「サウナ終わりのもう一丁‼️」
 foot : 20分
  オロポサービス、嬉し❣️
  足の甲、アキレス腱の下、脛の左右にも
  反射区があることを初めて聞いた。
  勉強になりました❗️

サ飯の後は「更にもう一丁‼️」
冬対策「あつ湯⇨水風呂」の温冷交代浴。
今日のあつ湯は、いつもより熱く感じた。
すっと疲れも抜けた❗️
ほっかほか維持しながらの帰路‼️

日替り定食(キムチ付とんかつ卵とじ)

卵もたっぷり、ボリューム満点、濃いめの味も良い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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