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meru

2024.02.04

2回目の訪問

天然温泉きらら

[ 香川県 ]

昨日は実家のこたつで
寝落ちしてしまい
肩腰首バキバキ…

ぽか温オープンまで待ちきれず
きららにin

プリキュア見ながら3set
水風呂からの外気浴でととのった、、♨️

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meru

2024.02.01

3回目の訪問

8:30からの朝食まで
男風呂側で朝ウナ♨️

アメニティはMARKS&WEB(香りがいい)
タオル、サウナマット全て今治タオル(使い放題)
いたるところに浄水サーバー
温かい番茶のポットサービス

寝ても覚めても
やっぱり楽園でした

2種類あるサウナは
黒を基調としていて
照明も暗めなので集中できる

洗い場で身体を清め
まずは内湯であたため

ハーバルスチームサウナ×1
ドライサウナ×4
水風呂×5
外気浴×5

ハーバルスチームサウナは
いい感じのミストで
じんわり寝起きの身体があたたまる
香りもよい🌲

ドライサウナは
サウナストーブが中央にあって
天然水orほうじ茶の
セルフロウリュでしっかり
アチアチにできて最高🔥🔥🔥

〆にスチームサウナの2階にある
広々した喫茶室でかんころもちと
塩プリン、温かい番茶をいただく

かんころもちは焼きマシュマロみたいに
棒に刺して火で炙ってたべた🔥

あとで調べたら長崎県五島列島の
代表的な郷土菓子だそう

「かんころ」は、五島地方の方言で
サツマイモを薄く切って日干ししたもの

お餅にかんころを混ぜて作ったのが
「かんころ餅」とのこと

朝食も盛りだくさんで
なんだかとても元気になった🦦🤍

新しいサウナも建設中のようだし
また来れるように労働がんばろう✊

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meru

2024.01.31

2回目の訪問

少し寝落ちしたけど
チームラボのやつ見て

夜のサ活 5setで〆

ミストサウナ×1
キューゲル×4
水風呂×5

ミストサウナは昼と比べると
視界を失うくらい真っ白で
なんも見えんくて面白かった🫠

しっかりアチアチ🔥
ハーブのよい香り…

ミストサウナ側の水風呂は
ぷかぷか浮ける浮き輪みたいなんが
あってほんと気持ちいい🦦

キューゲル&ロウリュサウナは
あまりロウリュする人と居合せなくて
1人になったタイミングで追いロウリュ🔥

水風呂も温泉も水質がなめらかで
心地よすぎた〜
自宅にほしい、真っ白なサ室🤍

最後に暖炉前を確保して
羊羹と塩プリンと熱いお茶をいただく

明日の朝は男風呂側の
ほうじ茶ロウリュがとても楽しみ🫠🩷

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meru

2024.01.31

1回目の訪問

年始にうっかり予約できたので
弾丸サ旅にまいりました🐈‍⬛

安定のおひとり様です♨️

新幹線で4時間くらい
JR武雄温泉駅からの
無料送迎バスを予約
小雨だったので大変助かりました

ホテルロビー入った瞬間から
呼応するランプの森…好きなやつ〜🩷

ウェルカムドリンクでいただいた
レモングラス×ほうじ茶ラテと
和三盆に癒されました🥹

お部屋まで案内していただく道中
お食事場や大浴場の
場所を教えていただく

今回は内庫所と呼ばれる2階に宿泊
和室たまらんですな…

さて、お部屋にあった浴衣に着替え
夕食前のサ活へ

大浴場のアメニティが
MARKS&WEBで素敵🫰

タオルも使い放題やし
手ぶらで来ても安心

3セットのつもりが
楽しすぎて5セット♨️

1セット目はサ録できてなかった🥹

ハーバルスチームサウナ×2
キューゲル&ロウリュサウナ×3
水風呂×5

ロウリュの方の空間もハーバルの方も
真っ白な空間でどちらの水風呂もイイ
ヘッドシャワーもよき

まさに五感を刺激するサウナ

喫茶室と呼ばれる休憩スペースが
神すぎた…

小雨だったので、暖炉前でゆらゆらゆれる
椅子に座ってボーッとととのい

露天風呂前の椅子もよかった

寝る前のサウナで塩プリンと羊羹を
いただこうと思ってるので
少しお部屋で休憩して
チームラボの作品見てから
おかわりサウナする計画✌️✌️

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meru

2024.01.30

1回目の訪問

サ旅前夜🚄
川六ホテルに宿泊

コロナ禍のとき
宿泊しては寝落ち&寝坊で
サウナ入れなかったので
念願の大浴場デビュー♨️🤣

大浴場には3,4人いらっしゃったが
サウナには誰も入ってこなかったので
貸切で満喫させてもらいました🫶

明日が本番だから軽めの2set

84℃くらいだけど狭めなので
しっかり熱い🔥🔥🔥
あまみもしっかり。。🫠

水風呂はないのでヘッドシャワーで
あたたかいのから冷たいの浴びる

ととのいスペースもないので
事前情報にあった脱衣所の
扇風機までダッシュ🐈‍⬛

ととのいはしなかったけど
リフレッシュできました🙏🩷

明日はちゃんと起きて朝食たべて
念願の佐賀へサ旅デビューです✌️✌️

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meru

2024.01.30

33回目の訪問

サクッと朝ウナ♨️🐻

塩サウナ×1
サウナ×1
水風呂×2
内気浴×1
外気浴×1

心地いい風と日差しにまどろむ。。
熱風呂と炭酸風呂と壺風呂推し✌️

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meru

2024.01.28

33回目の訪問

あかね温泉

[ 香川県 ]

ikiサウナを求め
あかね温泉へ🐈‍⬛

女湯は左側だったので
14:45/15:15/15:45の
オートロウリュに
合わせて3セット

3段目バチバチに熱いけど
やっぱり気持ちいい🔥🔥

アロマ水は白樺🌲
静かで落ち着く♨️

炭酸風呂で
カチコチだった
肩腰ほぐれて幸✌️

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meru

2024.01.17

1回目の訪問

水曜サ活

琴弾廻廊

[ 香川県 ]

明日から天気崩れるっぽいな…ってことで
セルフロウリュ試しにドライブ🚙

サ室ほぼ貸切だったので
1段目、2段目、サウナストーブ横
寝転がったり自由に過ごせました🫠

時計もテレビも温度計も
砂時計もない空間で
ロウリュ用のバケツ2つ

どっちもアロマ水でした(多分)
香りは桃っぽい(気がする)
情報がないので思ったままに記録✍️

サウナマットが黒だからホコリが気になるな…壁紙が謎にラメ入ってる…夜は雰囲気出るんだろうかとかなんか色々ぼーっと考えたりしつつ3,4セットはサウナストーブ横でぼんやり🔥建設中のところもサウナなんかな?

露天風呂もお楽しみ風呂も気泡風呂も満喫して〆

今度は夜きてみよ〜🌙⭐️

追記:本日のサ飯はすずむしの
醤油そば&炊き込みミニ🤤たまらん〜

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meru

2024.01.15

8回目の訪問

6:30起床、朝ウナ
バスの時間もあるし
サクッと1セットで〆

1/27のアウフグースイベントのため
宿泊予約しとこかと今朝見たら
カプセルは満席!!!

日帰り入浴するか
別のホテルとるか悩む😕

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meru

2024.01.14

7回目の訪問

アウフグース受けんと帰るのもな…と大阪駅帰るまでにバスの便変更、大東洋の宿泊予約を済ませ連泊することに。3900円ありがたい🙏その前に旧ヤムで3種がけのカレー🍛美味しすぎてペロリ😋

18時と20時の2回受けたかったのにうっかり寝過ごしたため20時のタイミングに合わせ、フィンランドサウナで身体を慣らしておくことに🌲ミントの香り、良き

20:00から、ひさびさのアウフグース🔥最上段を確保し3回+おかわり熱波までいただきました🙏あちあちです❤️‍🔥

アロマはラベンダーを2種類使ったもの✍️
今日のサ飯はモツ鍋にした🤤ぷりっぷり
(湯豆腐も食べたかったので次回✌️)

明日の朝ウナは早起きしなきゃ🐨
バスに乗り遅れないよう2度寝NG

1月27日(土)五塔熱子さまによるアウフグースイベントで熱波受けてみたい🔥熱波師やってみたい夢もある🔥🔥音楽にサウナに刺激的な2日間だったので明日からまた日々に向き合わねば。大阪サウナのマットは、大東洋のふかふかマットみたいなのが主流なんだろうか。個人的に好きなので、うれしいけど😳

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meru

2024.01.14

1回目の訪問

はじめましての白玉温泉♨️
なにやら面白そうなボナサウナ

JR京橋駅から徒歩10分くらい
途中でお好み焼き6個食べる

サウナイキタイメンバーの特典
タオルセットをレンタル

サウナ専用ロッカーに
脱衣所も明るくてきれい

洗い場めっちゃある〜
お風呂もたくさん高まる🔥

ボナサウナ×4
水風呂×2
氷風呂×2
外気浴×4

1,2セットは下段、ストーブ前
3セットは上段真ん中
4セットは上段右はしにて熱風を浴びた🔥

しっかりアチアチになってから
氷風呂と外気浴でととのった…

飛行機が飛んで行くのを眺めたり
目を瞑って心拍数おさまるまで無になる時間

露天風呂3種類それぞれのタイルが違うのも
かわいくてお洒落だな〜とぼんやり

大阪駅から3駅!!!
記念にステッカーget
またきます〜🐈‍⬛

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meru

2024.01.14

6回目の訪問

朝ウナ、8:00すぎに起きるも2度寝してしまい9:30にようやくお風呂へ🥲10:00までやからフィンランドサウナのロウリュ桶が撤去されてたので、じんわり蒸され、水風呂、内気浴の1セットのみ。+300yen課金して11:00チェックアウトありがたい…次回はアウフグースうけにきます🫠🔥そして今からJRで京橋へ🚃

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meru

2024.01.13

5回目の訪問

King Gnu Dome Tour ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
「THE GREATEST UNKNOWN」

初日の余韻に浸りつつ
すみやかに梅田へ帰還

お腹ぺこぺこだったので
念願の豆腐チゲ鍋をいただきました❤️‍🔥
たまごとおうどんも追加で😋たまらん〜

サウナ前に休憩コーナーでまったり…
というかぐっすり寝てた🦭

フィンランドサウナ×3
ファンタジーサウナ×1
水風呂(24℃)×4
内気浴×4

サウォッチでよいととのい値を出すには
いきなり負荷をかけないようにすると
よいと本を読み直したので

下段から上段で、セルフロウリュを
挟みつつを実践してみたが数値変わらず…謎

やっぱりセルフロウリュでアロマの香りが
楽しめるフィンランドサウナが好み🌲
今日のミントっぽい香りも脳内スッキリする🩵

ととのい椅子のところに
サーキュレーターがあって心地よいのよね…
そしてサウナマットのふかふか加減も最高✌️
ああ、切実に近所にほしい施設のひとつです

さて、朝ウナを楽しみに。。。😴

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meru

2024.01.13

4回目の訪問

King Gnu Dome Tour ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
「THE GREATEST UNKNOWN」
@京セラドーム1日目参戦のため宿泊🐨

今夜も明日の朝も楽しむ予定なので
さくっと3セット

サ飯も楽しみ(何鍋にしようかな)

フィンランドサウナ🌲×2
セルフロウリュのアロマ癒される

ファンタジーサウナ×1
アウフグース受けたかったけど
開演時間合わず無念🫠次回こそは🔥

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meru

2024.01.11

32回目の訪問

塩サウナ×1
サウナ×3
水風呂×4
内気浴×1
外気浴×3

手足がとても冷えるので熱風呂から
塩サウナでじっくり…ほぼ貸切でうれしい
水風呂からの内気浴でぼーっとする

また熱風呂であったまってから水分補給
サウナ→水風呂→外気浴→熱風呂を3セット

2セット目が心地よかった〜♨️
〆は炭酸風呂でぼんやり。。

サウナイキタイメンバーに登録してから
1年が経ちました🦦

今年は新規開拓もサ旅も楽しみたい🏔️
とりあえず今月は大阪と佐賀♨️わくわく🐇

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meru

2024.01.10

32回目の訪問

あかね温泉

[ 香川県 ]

2024年あかねはじめ♨️#水曜サ活
今日は右側のお風呂だったので

22:00/22:30/23:00の
オートロウリュに合わせて3set

アロマ水はマウンテンハーブ🌲
2段目でしっかり浴びました

ほぼ貸切だったのでサウナも
外気浴も炭酸風呂もじっくりと…🫠

今年もたくさんお世話になります♨️

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meru

2024.01.07

31回目の訪問

悪夢で目覚め、2度寝できなさそうなのでぽか温へ♨️8:55くらいに到着したらもう10人以上並んでた🐻

とにかく身体が冷えるので熱風呂に浸かってから塩サウナ入ったけど移動中に身体が冷えてしまう。じっくり入りながらオートロウリュで少し温まったとこで切り替え内気浴🫠ほどほどでサ室へ

そこから3セットと水風呂、外気浴を繰り返し熱風呂と炭酸風呂で〆

あまみもしっかり出て、肩こりほぐれた♨️

なかなかサウォッチで良いデータが出ないし、心拍上がらなかったけど目覚めに心地よいサウナでした♨️slow cafeでランチ食べて、ネイル行って昼寝しよ😴

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meru

2024.01.05

6回目の訪問

20:30からのキューゲルロウリュと
アロマ水のセルフロウリュを楽しみに
元旦ぶりのシコケン🦭

サウナープランと迷い
とりあえず3時間でin

アロマ水はペパーミント
2setのキューゲルロウリュと
3,4setのセルフロウリュでサ室が
いい香りで多幸感🌲🌳🩵

今日は浮遊が多かったらしい
水風呂と外気浴と壺風呂も最高でした

ととのいのタイミングがずれてるらしく
ととのい値がなかなか上がらないけど

遅れてくるととのいも個人的にはきもちいいので
ぼちぼち楽しむことにする〜

また土日バイトがんばってサウナ行こ
サ飯は名物らしい鍋焼きうどんとオロポ

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meru

2024.01.01

5回目の訪問

新設されたロウリュサウナと
アウフグースめがけてシコケンはじめ🦭

ロウリュサウナ×4set
水風呂×4set
外気浴×4set

17:30と18:30のアウフグースは
タイミング逃してしまい
セルフロウリュを楽しむ(1,2,3セット)

事前にここのサ活投稿でチェック済みだが
アウフグースの時以外はアロマ水ではなく
すこしだけ残念ではあるが

しっかり熱くなって、あまみも出て
めちゃくちゃ汗かいて気持ちよかった🔥

照明とこじんまり感も落ち着く

4セット目の19:30アウフグースのときは
10人くらいでつめて座って5回ずつ
大きいうちわで熱波を浴びた

四国健康村の水風呂の水質がとても好みで
外気浴のときに吹き抜ける風が心地よすぎ

サウナ、水風呂、外気浴の導線が理想的

肌寒くなってきたら露天の壺風呂で
ぼんやりするのがしあわせの極み

いつもは18:30と20:30にアウフグースやってるみたいだからリベンジしたい🌊あわよくばノルブーチャンゴでサムギョプサルたべて帰りたい🔥

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meru

2023.12.31

30回目の訪問

紅白の林檎様、源さんを見届けて
サ室でゆっくり年越しするため
23:00すぎにin

思ったより人多かった♨️

塩サウナ×1
サウナ×2
水風呂×3
内気浴×1
外気浴×2

孤独のグルメ→おもしろ荘をみながら年越し
熱風呂と炭酸風呂をキメてほくほく湯あがり

脱衣所でちょっと目を話した隙に
サウォッチ紛失…したかも
シャンプーとかのbagに入れてたのに

明日の朝、一応忘れ物で届いてないか
tel確認しよかな…届いてたらええけど🥲

大事なものは身につけておかねば、2024🐲

【追加】サウォッチ、届いてました😭感謝!!!

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