天道あかね🚩🕶🎧

2023.07.03

4回目の訪問

19時半in!

身体を清めたあと、炭酸泉でゆっくり身体をマッサージしてからサウナへGoしました☺

いつもの最上段(90℃)でテレビの音を聞きながら目をつぶって瞑想しながら🧘
【1セット目】
サウナ8分⇨水風呂1分⇨外気浴10分
【2セット目】
サウナ12分⇨水風呂1分⇨外気浴10分
【3セット目】
サウナ12分⇨水風呂1分

今日はスチームサウナはなしです。なぜかというと…21時頃にめっちゃゲリラ豪雨が😳外に出られない〜💦とのことで諦めました🥹
こわいくらい雷も鳴っていたし、ヒョウも落ちてきてたみたいで、露天も土砂ぶりでした💦雨粒大きかったですわね💦

天道あかね🚩🕶🎧さんの天然温泉 七福の湯 前橋店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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