地図からサウナが探せる！

おふろcafé ハレニワの湯

温浴施設 - 埼玉県熊谷市

天道あかね🚩🕶🎧

2023.05.19

2回目の訪問

18時in☺たま助さんのゲリラアウフ〜リチュアル編〜を受けたくて、ACJ1部終わりに来ました🙋

フリータイムで入りずっと食べたいと思っていたビビンバを食べました！ソースが2種類あったのですが、先にコチュジャンソースでかんましてから食べたあと、残り半分は酸味の強いソースでいただきました！全体的に食べやすいお味で、とっても美味しかったですわ🌹✨

そして疲れ果てていたのでとりあえず21時までおやすみ…😴45分に起きて、ギリギリほえらず済みました😉

今日のサウナリチュアルでは、たま助さんより配布していただいたサウナパックを塗って体験させていただきました🧖
今回のテーマがリチュアルなので、オークとリンネル、ホワイトセージを使用した香りを楽しむアウフ🌿となっており、アロマ水はカモミールの香りでございました☺
リンネルを使ったリチュアルはねっぱやしさんのオススメだとのこと。
リンネルやオークでロウリュしたり、それらを浸けていた水でロウリュをたくさんして熱くしたあと、一度外の空気をいれて冷まします。
それからまたカモミールでロウリュをしてリラックスさせたあとにホワイトセージで氷水を頭からかけてもらいます☺このクールダウンも気持ちがいい！
最後にラストロウリュして3回扇いでもらって終了！
サ室の温度は70℃となっておりましたが、15〜20分ほどの長めのアウフ…とってもいい汗がかけました☺

水風呂は18度、ととのい風呂は26度でしたので、冷冷交換浴でいい気持ちになりました✨肌がぴりりと痺れたと思ったらじんわりと周りの温度と一体化していくこの感じがたまりません〜！
お試しアウフだったようなのですがとっても気持ちが良かったので、またやってくださったら嬉しいです〜！
本日もありがとうございました☺