地図からサウナが探せる！

横濱スパヒルズ竜泉寺の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

蒸火@3573

2024.01.19

6回目の訪問

#サウナ
♨️mediサウナ10分＋爆風ロウリュ5
　分を1セットとして×3

#水風呂
♨️mediサウナ後にシングル15秒＋水
　風呂1分＋爆風ロウリュ後に水風呂
　1分として×３回

#休憩スペース
♨️10分×３回
　風速1m程度で心地良い

一言
mediサウナ10分後にグルシンでクールダウンしても休憩せず直ぐに爆風ロウリュ5分はかなりの苦行でした。でも休憩中は最高ですぐさま脱力タイム突入。毎回水分が乾き切るまでゆっくり出来ました。