むさしおすぎ

2024.11.09

104回目の訪問

胃のムカムカがありましたが、お風呂サウナに入ってるときは消えてました。


サウナ10-12分×3
水風呂1分×3
休憩5-6分×3

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.5℃
0
12

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