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温浴施設 - 北海道 札幌市
2021.03.17
111回目の訪問
明日、明後日と仕事がハードなので 本日は睡眠薬サウナ🧖♂️ 昨日、朝起きて何を思ったのか突然スクワット100回やったので筋肉痛が… 珍しくじっくり湯船に浸かりマッサージ🦵 そしてサウナ 夜サウナは哀愁があっていい サウナ:8分 × 4 水風呂:2分 × 4 休憩:3分 × 4 合計:4セット 一言:ぐっすり眠れそう😪
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なんでスクワットですか??突然で吐きました笑
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