ケセラセラ

サウナ7分、8分、10分
水風呂1分×3 　外気浴5分×3

いつ行ってもアツアツキンキンなのが嬉しいっすね。大宮の空とbgmがエモすぎて泣きそうになりましたわ

1セット目　タワーサウナ6分→グルシン20秒→休憩8分
2セット目　セルフロウリュ8分→ノーマル水風呂1分→休憩8分
3セット目　タワーサウナ8分→グルシン20秒、ノーマル水風呂1分→休憩8分

競馬に勝った後のサウナは贅沢ですね。おまけにここは強制ととのいマシンなので最高でした。

サウナ10分→水風呂30秒→外気浴5分×3

アディロンダックチェアが増えてて大歓喜です。

16時半にチェックイン
サウナ7分×2、8分　水風呂1分×3 休憩5分×3
ジャパンカップの負けをやなぎ湯さんが癒やしてくれました。身体の芯までぽかぽかしてくれて本当にありがとうございました。

19時半にチェックイン
1セット目　タワーサウナ5分→グルシン20秒→休憩10分
2セット目　低温多湿6分→セルフロウリュ6分→水風呂1分→休憩6分
3セット目　タワーサウナ7分→グルシン20秒→水風呂1分→休憩8分

前回行ったときより比じゃないくらいすごいサウナになりましたね。タワーサウナの威力のすさまじさとグルシン水風呂の融合がたまらなかったっす。本当に最高でした

15時半にチェックイン
サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分×3

チャリで飛ばして来た甲斐がありましたわ。サウナ室中がいい匂いだし水風呂も気持ちよかったな。なんといっても外気浴スペースはいい意味で廃墟感があって落ち着きました笑　また行きます

サウナ10分→水風呂40秒→外気浴5分×3

サウナ長め水風呂短めにしたら冷えずにととのうことができました

19時にチェックイン
サウナ8分×3
水風呂1分、2分×2
休憩5分×3

かなり満足できました。家の近くにこんな銭湯あったらなと思いましたね。サウナ室で流れる90年代メドレーよかったな…

16時にチェックイン
ヴィルデンシュタイン8分→水風呂1分→休憩5分
ヴェレ8分→水風呂1分→外気浴5分×2

侍ジャパンの勇姿を見届けた後にスパラクーアに行ってきましたが、土曜日ということもあり混雑していましたね。

17時にチェックイン
サウナ8分×3 水風呂1分×3 休憩3分×3

正直な感想、すごいところにきちゃったなって感じですね笑　実際に行って確かめてみてほしいですね

サウナも楽しめましたが、とうとう外気が冷たくなってきたので温泉も楽しめる季節になってきましたね

11時にチェックイン
サウナ10分×4 水風呂1分×4 ペンギンルー5分×4

12度に冷えたキンキン水風呂からのペンギンルームは軽くぶっ飛べますねえ。チャーハンも最高でした

14時にチェックイン
サウナ8分×3 水風呂1分×3 外気浴5分×3

カラカラジリジリの感じは唯一無二ですね。また、サウナからのマイルドな水風呂もたまらんっすね。最高

サウナ8分、8分、10分
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナにハマって1年経ちますがようやくサウナハットを手にしました。サウナハットを被ると明らかに熱から頭が守られていて、これなら少しでも長くサウナに入れると思いました。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴5分×4

仕事のストレスが少し癒えたかな。しかし祝日は人多いな

16時半にチェックイン
サウナ8分×2、10分　水風呂1分×3 外気浴5分

早慶戦帰りに本日2度目のサウナに行ってきました。
あのでっかいikiストーブのパワーはめちゃ強くて最高でしたね。水風呂も気持ちよかったけど大塚の夜景を見ながらととのえたのは極上でしたね。値段もお手軽なのでまた行きます。

10時半にチェックイン
サウナ8分×3 水風呂30秒×3 休憩5分×3

連休ということで渋谷のサウナ道場に行ってきました。
8度のグルシン水風呂につかりインフィニティチェアに座れば見事にぶっととのいましたね。最高でした

12時半にチェックイン
1セット目　雛壇サウナ10分→水風呂20秒→休憩5分
2セット目　セルフロウリュサウナ10分→水風呂30秒→休憩5分
3セット目　雛壇サウナ10分→水風呂1分→休憩5分

昨日オープンしたばかりの施設に行ってきました。
水風呂がキンキンでととのいスペースも椅子がたくさんあり申し分ないと思いましたが、正直な感想としてもう少しサウナを熱くしてほしいなと思いました。

10時半にチェックイン
高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴8分×3

赤羽飲みの前にコスモプラザ赤羽に行ってきましたが、外気浴のアングラ感とアツアツキンキンガラガラでたまらんっすね

体調が良かったのか涼しい天候のためなのか久しぶりに12分以上サウナに入れました