地図からサウナが探せる！

三ノ輪改栄湯

銭湯 - 東京都台東区

いろはに

2021.11.14

1回目の訪問

銭湯サウナ巡り三ノ輪編一軒目

今日は有意義な休日を過ごすため、銭湯サウナはしごです。
気になっていたのは台東区三ノ輪エリア。
台東区は区のHPにあるように、人口及び面積に対する銭湯の件数は東京都の自治体のなかで最も多いものとなっています。その中でも三ノ輪の銭湯はかなり強力そう。
まずはリニューアル1年目の改栄湯さんへ。
自転車移動可能圏内のため、本日は食事も含め、ママチャリでのんびり廻ります。

外観：モダンで綺麗でおしゃれ。若者にも人気があるのも納得。駐輪スペースもありご近所さんにはありがたい仕様。
脱衣所：きれいな受付で、ライン友達登録でサウナポイントカードを登録できます。飲み物を欲しい場合は買っていくのを忘れずに。日曜昼でそこまで人は多くない。ロッカーは大きさも十分、ドライヤーは有料式です。
浴室：JAZZがしっとりながれるとてもキレイな浴場。リンスインシャンプー、ボディソープはともにオレンジオイル入りでとてつもなくいい香り。銭湯据え置きのクオリティーではないでしょう💦
風呂：屋内には高濃度浸透炭酸泉、露天にはシルキーバス。す、凄い。そして1周年記念で炭酸泉はレモングラス入り。ハーブ炭酸泉初めてなんですけど、最高。なにこれ。
サウナ：定員8名と表記されてましたが、実質7人かな。キャパは大きくないので1-2人待ちになるタイミングもありました。二段サウナです。二重扉で熱気が抜けにくくなってるのはとても手厚いなと思います。室内の温度計は110℃になってますが、2段目でも高さに差があるので、実際は90-100度くらい？でも心拍数の上昇は早かったので十分な火力を感じます。ヒーター上にたらいが置いてあるので、そこで湿度を調整してくれているのでしょうか。そこまで乾燥は感じません。
水風呂：12度前後でバイブラもあり、激冷。30秒持ちませんでした😅すんごい。何？水風呂専門店？
ととのいスペース：サウナ、水風呂に続いて露天スペースで完結するようになっていて、動線がまとまっています。狭いながらも、ととのい椅子は多めで回転も早く、座れなかったタイミングはありませんでした。

三ノ輪エリアは初めてでしたが、評判通り凄い。2時間弱で時間的にもぴったり。慌てず、かといってダラダラすることなく、しゃっきりできるので最高。
銭湯って、入浴・サウナを純粋な目的として先鋭化してて良いですね。
三ノ輪は少し遠目、せっかくなので二軒目の栄湯さんに向かいたいと思います。

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.4分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット