耕の助♪#*

2023.12.04

12回目の訪問

サウナ飯

今月最初のサウナ。

お昼頃に到着。
岩盤浴の14時/17時(発注お姉さん)
 /22時30分(アラビアの主さん&あらさうなーさん)
男サウナ15時(ベルさん)
 /18時/20時/21時(あらさうなーさん)
おかわり回以外の告知されてるアウフグースの全てに参加した。

疲労回復目的で行ってるサウナ…
逆に疲れた(笑)
でも楽しかった。

この日、水風呂が7℃指してる時もあって冷た過ぎた。

途中(16時前後)施設内のコインランドリー使って岩盤浴着とタオル、サウナハット類を洗濯と乾燥を試みた。
だいぶ時間ギリギリになった。
ふわふわな仕上がりで気持ち良かった。

明石焼き

発注お姉さんおすすめ。 湯〜ねるcafeはだいたいレンジ調理みたいだが確かに美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
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