耕の助♪#*

2023.09.27

15回目の訪問

サウナ飯

▶20時頃IN

元々は心のホームだった菜々の湯も
他の色々な施設を巡るうちに
意外とぬるめなサウナで初心者向けだったんだな〜とわかった。
慣れとは恐ろしい。
すっかり、よく座ってる場所も最下段から最上段の方に変わって、
それでも物足りなさまで感じるようになってしまった。
のぼりが「熱波警報発令」が大袈裟に感じる今日この頃。

そして混んでる。

それでも家から比較的近いし、ゆっくり入れるし外気浴も気持ち良い。

ゆったりと
・サウナ: 10分✕3
・水風呂: 1分✕3
・休憩:3分✕3
 計3セット

▶23時頃OUT

【一言】
綺麗に保たれてるしやっぱり好き。また来ます。

鶏白湯ワンタン麺

鶏のお出汁が思った以上に濃厚で 麺がちょっと固まってたのが改善されれば高得点。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
0
3

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