仙川湯けむりの里
温浴施設 - 東京都 調布市
サウナ：8-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
おまけ：塩釜1本
一言：カラダ洗って湯船に浸かって火照ったままサウナ入ってたまらず8分で水風呂へ。気温が高い日は先に水風呂から始めてもよいかもね？
あとは12分セットで、〆に塩釜も入って気持ちよくアウト。いやーよかった。 明日から始まるハッカ風呂、来週いけるかな？
男
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46℃,94℃
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16℃
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17
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