八幡湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
日曜日の夕方に八幡湯へ
天気も良かったので自転車でやってきた
セット内容
サウナ：7分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 ×3
合計：3セット
今日もいつも通り木風呂へ入る
相も変わらずの先制パンチ
サウナは空いていたので、ストーブ前のポジションへ
サウナ室の温度計はおとなしめの120℃を指していた
いすにはすのこが置いてあった
今日は水シャワーの出が良くなったのでシャワーは断念
水風呂から水を拝借して汗を流して水風呂へ
休憩は5分程度ほど、ゆっくりと休憩した
八幡湯で久しぶりの3セットを終えて、最後は木風呂で締めた
男
-
120℃
0
21
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