リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
久しぶりに準ホームサウナのアペゼへ
セット内容
ロウリュサウナ：10分 × 2
水風呂：30秒（冷）120秒（ぬるい） × 2（冷冷交代浴）
休憩：10分 ×2
合計：2セット
8時前に入店
今日は水通しをしてサウナへ
サウナ室、温度計も96℃を示している
1セット目に10時のロウリュサービスを受ける
本日のアロマ水はペパーミント
熱い熱波を受ける
休憩はリクライニングチェアで長めに（途中で眠りに入ってた）
最後に炭酸泉とラドン湯へ5分ずつ浸かって締めた
男
-
23.8℃,13.8℃
0
27
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